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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

6 décembre 2014 6 06 /12 /décembre /2014 21:19

voyage en Namibie du 3 au 20 septembre 1998 (tous articles en cours) cf : namibie-septembre-1998


 

12 au 15 septembre 1998 : Tok Tokkie Trail dans le désert du Namib

A 150 km des dunes de Sossusvlei et du Kulala Desert Lodge, la ferme de Marc et Elinor Duerr : Tok Tokkie faisant partie de l'ensemble NamibRand Nature Reserve (plus de 200 000ha).

une piste de sable nous mène de l'un à l'autre, pour participer à une balade de 3 jours 2 nuits dans le désert. + 1 nuit à la ferme

arrivée vers 14h

2 autres couples viennent nous rejoindre. Martin et Regina, Patrice et Béatrice.

 


samedi 12 septembre

Départ de la ballade vers 17h30 : 3 couples et Marc, le guide.

départ tranquille jusqu'au bivouac, pour un diner aux chandelles (la nuit tombe très tôt).

le vent est frais, mais le vin d'Afrique du Sud nous réchauffe. Le temps s'était couvert avant la tombée du jour ... et exceptionnellement la pluie s'est mise à tomber ... 

Marc dépité, téléphone à la ferme pour nous faire apporter des tentes... mais comme les lits de camp sont prévus pour être imperméables (lits de camp américains) les 2 autres couples dormiront dehors ... nous, surtout pour ne pas vexer Marc et les personnes qui ont apporté et monté les tentes, nous dormons dans une tente. La pluie cesse vers 2 heures du matin.

dimanche 13 septembre

Au réveil, un café est apporté par Marc ... puis petit déjeuner complet.

Le ciel est toujours bien couvert et se dégagera dans la matinée.

départ de la ballade vers une petite crête d'une montagne granitique, où nous apercevons un hibou et des oréotragues, genre de petits chamois. (la faune de Namibie est regroupée dans un article). Repos au sommet et vue sur la plaine de sable en forme de fer à cheval.

puis descente dans la plaine, rencontre avec un gros criquet.

et déjeuner pic-nique sous un arbre, suivi d'une sieste ... 

poursuite de la ballade (lézard, caméléon, coléoptères) ... arrivée au 2ème bivouac vers 17h.

Cette fois le temps reste dégagé... nous prenons une douche dans un réduit rudimentaire : la douche est un seau percé suspendu à une branche ! 

Diner et feu de bois.

mais dans la nuit, je passe quelques longs moments à observer les étoiles ... nous sommes dans l'hémisphère sud  et j'admire la Croix du Sud (j'avais apporté une carte du ciel).

lundi 14 septembre 

réveil par un bon café toujours apporté par Marc ... petit déjeuner et reprise de la ballade

vu une outarde et une vipère. 

retour à la ferme vers 12h pour le déjeuner. 

l'après midi est réservé à un jeu inhabituel : la luge sur sable...

puis repos, en haut d'une dune en attendant le coucher de soleil, au son guttural des coassements des crapauds.

dîner sous la tonnelle, à la ferme.

Mardi 15 septembre

je pars tôt pour une petite heure de footing. 

et départ en voiture, pour "La Vallée Tranquille" vers 10h30. (5h de piste sablonneuse, prévues)

 

37 clichés 


 

la ferme est en plein centre (la photo est prise au retour de la ballade)

la ferme est en plein centre (la photo est prise au retour de la ballade)

de notre chambre

de notre chambre

Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
après la sieste

après la sieste

repas la 1ère nuit ... la pluie s'invite ...

repas la 1ère nuit ... la pluie s'invite ...

le jour se lève

le jour se lève

petit déj

petit déj

fin de la 2ème nuit : café ... trop tôt !!!

fin de la 2ème nuit : café ... trop tôt !!!

Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
dur, dur,  le lever

dur, dur, le lever

Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
un chemin tracé par des animaux

un chemin tracé par des animaux

Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Marc et sa luge (rudimentaire : une plaque d'isorel et une corde)

Marc et sa luge (rudimentaire : une plaque d'isorel et une corde)

Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998
Namibie, Désert du Namib, Tok Tokkie Trail : septembre 1998

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publié par francois juignet - dans voyages étranger
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