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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

15 juillet 2015 3 15 /07 /juillet /2015 19:07

quelques insectes et autres, pris dans le courant des mois de juin/juillet 2015 sur la terrasse, à Chartres.

 

13 clichés


 

 

cafard des landes ... Ectobius panzeri; ordre des blottoptères, Famille des Blatellidés ... déjà vu plusieurs fois (6 mm sans les antennes).

cafard des landes ... Ectobius panzeri; ordre des blottoptères, Famille des Blatellidés ... déjà vu plusieurs fois (6 mm sans les antennes).

micro-lépidoptères (15 mm)  papillon... Enolmis acanthella , ordre des lépidoptères, famille des Scythrididés

micro-lépidoptères (15 mm) papillon... Enolmis acanthella , ordre des lépidoptères, famille des Scythrididés

Heliophanus rufithorax    Mâle, ordre des aranéides, famille des salticidés (araignée sauteuse !) 4mm

Heliophanus rufithorax Mâle, ordre des aranéides, famille des salticidés (araignée sauteuse !) 4mm

larve de coccinelle à 7 points, ordre des coléoptères famille des coccinellidés

larve de coccinelle à 7 points, ordre des coléoptères famille des coccinellidés

mouche à longues pattes ... Sciapus euzonus; ordre des diptères, famille des Dolichopodidés

mouche à longues pattes ... Sciapus euzonus; ordre des diptères, famille des Dolichopodidés

mouche à longues pattes ... Sciapus platypterus; ordre des diptères, famille des Dolichopodidés

mouche à longues pattes ... Sciapus platypterus; ordre des diptères, famille des Dolichopodidés

tégénaire ... Tegeneria atrica; ordre des aranéides, famille des agélénidés ... grosse araignée !

tégénaire ... Tegeneria atrica; ordre des aranéides, famille des agélénidés ... grosse araignée !

la phalène rustique ...  Idaea rusticata; ordre des lépidoptères; famille des géométridés

la phalène rustique ... Idaea rusticata; ordre des lépidoptères; famille des géométridés

Coniopterygidae sp. ...  ordre des Neuroptères, famille des Conioptérygidés (5 mm)

Coniopterygidae sp. ... ordre des Neuroptères, famille des Conioptérygidés (5 mm)

Teigne des fruits secs, ou Pyrale indienne des fruits secs, mite du blé ... Plodia interpunctella; ordre des lépidoptères, famille des pyralidés  (1 cm)

Teigne des fruits secs, ou Pyrale indienne des fruits secs, mite du blé ... Plodia interpunctella; ordre des lépidoptères, famille des pyralidés (1 cm)

miridé ... Macrolophus melanotoma; ordre des hémiptères, famille des miridés;  ... bouts des ailes abimés  (4 mm)

miridé ... Macrolophus melanotoma; ordre des hémiptères, famille des miridés; ... bouts des ailes abimés (4 mm)


un insecte pris à Toulouse, sur le bord du canal du Midi

 

tigre du platane ou punaise réticulée du platane ... Corythucha ciliata ..  (3 mm)  ordre des hémiptères, famille des tingidés; il est considérée comme le vecteur de deux champignons pathogènes du platane, Ceratocystis fimbriata, agent du chancre coloré, et Apiognomonia venata, responsable de l'anthracnose du platane.

tigre du platane ou punaise réticulée du platane ... Corythucha ciliata .. (3 mm) ordre des hémiptères, famille des tingidés; il est considérée comme le vecteur de deux champignons pathogènes du platane, Ceratocystis fimbriata, agent du chancre coloré, et Apiognomonia venata, responsable de l'anthracnose du platane.


et une jolie fleur ... cultivée; très petite (2 cm), existe dans toutes les couleurs possibles

 

némésie, miroir des elfes ... Nemesia fructicans; Ordre	Scrophulariales, Famille	Scrophulariacées

némésie, miroir des elfes ... Nemesia fructicans; Ordre Scrophulariales, Famille Scrophulariacées


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