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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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et n'hésitez pas à laisser un commentaire ou suggérer une correction. D'avance merci !

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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

22 janvier 2016 5 22 /01 /janvier /2016 10:25

24 heures individuel course à pied

 

12 épreuves réalisées, mais seulement 6 vraiment réussies (5 de 148 km et plus ; mais avec celui de Vierzon 2020 pour le titre de Champion de France M8/ M75)

CHAMPI0N DE FRANCE 2020 en catégorie M8/M75

1er titre

satisfait même si la performance est minime

et 6eme mondial en M75 en 2020

 


PERFORMANCES par épreuve et PERFORMANCES CORRIGEES PAR AGE

 

Albi 2017 devient ma meilleure performance en corrigée par âge : 227,660 km

cf : http://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=42541

record personnel : 180,105 km à Saint Fons 2008

  année ville performance réelle catégorie d'age performance corrigée par âge place dans la catégorie club
12 2020 Vierzon 120,849 km M75 174.410 km 1 ACLAM
11 2017 Albi 164,735 km M70 227.660 km 1 ACLAM
10 2016 Barcelone 148,070 km M70 202.171 km 2 ACLAM
9 2015 Barcelone 134.524 km M70 182.951 km 2 ACLAM
8 2013 Grenoble 121.860 km M65 162.177 km 7 ACLAM
7 2012 Vierzon 172.774 km M65 227.514 km 2 ACLAM
6 2012 Portet sur garonne 132.456 km M65 172.604 km 4 ACLAM
5 2009 Antibes 123.089 km M60 155.514 km 1 ACLAM
4 2008 Saint fons 180.105 km M60 225.272 km 1 ACLAM
3 2007 Montigny en gohelle 172.273 km M60 213.341 km 2 Ao Charenton
2 2006 Brive 118.716 km M60 145.574 km 1 Ao Charenton
1 2003 Eppeville 131.400 km M55     NL

 

performances corrigées par âge :
le site allemand http://statistik.d-u-v.org, regroupe les résultats de la totalité des courses d'ultrafonds courues dans le monde et recalcule pour chaque âge, à partir de 35 ans,  une évaluation de la performance qu'on aurait réalisée si l'on avait eu 35 ans au jour de la course. Pour les vétérans (ou masters) cela re-situe bien le niveau de la performance de chacun, suivant son âge.
pour ma part, mes performances corrigées par âge, indiquées par le site allemand ; (tableau ci-dessus) donnent pour la totalité de mes 24h, plus  de 145 kms. ... de 145,5 km (Brive 2006)  à 227,660 km (Albi 2017).

Bien sûr ce n'est qu'une indication, mais qui permet de mieux accepter le passage des années !

 


 

RECORDS

1 - Record départemental (Eure et Loir) Ttes catégories : 172,273 km à Montigny en Gohelle  2007 

 

2 - Record régional (Centre-val de Loire) en catégorie M65 : 172,8 km à Vierzon 2012

3 - Record régional (Centre-val de Loire) en catégorie M70 : 164,735 km à Albi 2017

4 - Record régional (Centre-val de Loire) en catégorie M75 : 120,849 km à Vierzon 2020

 

5 - Record de France 24 h sur piste en catégorie M70  (non homologué) : 148,070 km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

 


au 15/11/2020

TOUTES ANNEES CONFONDUES en M70 POUR LA FRANCE : 

8 ème "performer"

et 13 ème performance sur 267 (Albi 2017)

TOUTES ANNEES CONFONDUES   MONDE ENTIER   en M70

34 ème "performer"

61 ème performance sur 1211

 


 

RECORD PERSONNEL

Saint Fons (69)    2008 

courses d'ultrafond réalisées : 24 heures

site FFA fiche personnelle

10 courses sur la fiche FFA + 2 :

12 juin 2009  Antibes : 123,089 km (résultats non transmis a la FFA)
17 mai 2003 Eppeville (80) : 131,4 km (site FFA construit en 2004)
 

 


courses de 24h par ordre de performances :

 

 

courses d'ultrafond réalisées : 24 heures

record de France 24h sur piste par catégories d'âge

record M70

courses d'ultrafond réalisées : 24 heures

2003_ 24h d'Eppeville (80)   131,4 km;  mon 1er 24h

2003_ 24h d'Eppeville (80) 131,4 km; mon 1er 24h

2007_ Montigny en Gohelle (62) : 172,3 km

2007_ Montigny en Gohelle (62) : 172,3 km

2008_ Saint Fons (69) : 180,1 km (record personnel)

2008_ Saint Fons (69) : 180,1 km (record personnel)

2012_Portet sur Garonne (31) : 132,5 km

2012_Portet sur Garonne (31) : 132,5 km

2015 Barcelone  sur piste  record de France M70 24h sur piste

2015 Barcelone sur piste record de France M70 24h sur piste

2016 Barcelone sur piste (neuve) nouveau record de France M70 24h sur piste

2016 Barcelone sur piste (neuve) nouveau record de France M70 24h sur piste

2017 Albi  dans les derniers passages sur le tapis de chronométrage donc le dimanche 22 octobre 2017 vers 9 h 50  presque 24h de course

2017 Albi dans les derniers passages sur le tapis de chronométrage donc le dimanche 22 octobre 2017 vers 9 h 50 presque 24h de course


DIPLOMES

seulement 3 autres (que celui de Saint-Fons en tête d'article) soit 4 pour 11 épreuves

sur 12h mon record personnel : 97 km
sur 12h mon record personnel : 97 km
sur 12h mon record personnel : 97 km

sur 12h mon record personnel : 97 km

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