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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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Texte Libre

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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

19 mai 2016 4 19 /05 /mai /2016 12:20

Le Colibri à gorge pourprée (Lampornis calolaemus) est une espèce de colibris (oiseaux-mouches) de la famille des trochilidés (Trochilidae) présents au Costa Rica, Nicaragua et Panama.
Ses habitats sont les forêts humides de montagne et les sites où existaient auparavant des forêts, lourdement dégradées depuis.
Cet oiseau mesure environ 10,5 cm de longueur et pèse autour de 5 g. Il présente un net dimorphisme sexuel. Le mâle a un plumage essentiellement vert avec la gorge violette et la queue noirâtre. La femelle a le dessous roux et l'extrémité de la queue blanche. Un trait blanc marque l'arrière de chaque œil chez les deux sexes.


Classification (COI)
Règne Animal
Embranchement des Chordés
Sous-embr. des Vertébrés
Classe des oiseaux
Ordre des Apodiformes
Famille des Trochilidés

Genre Lampornis
Nom binominal Lampornis calolaemus (Salvin, 1865)

source : wikipédia

...

Belle visite des Jardins La Paz, où des mangeoires pour les colibris sont accrochées dans les arbustres. 

et bonne idée du voyagiste (Nouvelles Frontières) de prévoir cette visite dès le premier jour au Costa-Rica. Les colibris sont difficiles à repérer dans un environnement plus sauvage, et nous n'en avons pas vu ailleurs par la suite (sur 11 jours pleins au Costa Rica) . 

 


jardins La Paz
Allajuela (Costa-rica)
4 avril 2015

femelle (ce sont les mâles qui ont la gorge pourprée)

Colibri à gorge pourprée
Colibri à gorge pourprée
Colibri à gorge pourprée

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