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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

26 mars 2017 7 26 /03 /mars /2017 17:46

9 Février au 2 mars 2000 
voyage en Tanzanie et Zanzibar avec Nouvelles Frontières

- ascension du Kilimandjaro 5 895 m (1 article)
- les parcs animaliers : Serengeti, NgoroNgoro (2 articles)
- rencontre avec les Maasaïs, les Mangaris et les Hadzas (1 article)
- une semaine à Zanzibar, l'île aux épices; et repos sur la côte Est de l'île (1 article) 

 

 

 

datesliens  clichés
11 au 16 févrierkilimandjaro 5 895 m19
17 au 22 février

faune des parcs animaliers

mammifères

oiseaux et reptiles (cet article)

36

30

22 au 26 février

peuples de Tanzanie

 
48
27 au 2 marsZanzibar 30

 

 

30 clichés  (clichés scannés de photos argentiques)


OISEAUX

 

alecto à tête blanche

alecto à tête blanche

canard à bec rouge

canard à bec rouge

choucador superbe

choucador superbe

échasses blanches

échasses blanches

euplectes à épaules orangées

euplectes à épaules orangées

flamant rose

flamant rose

grande outarde

grande outarde

grues royales

grues royales

guêpiers nains

guêpiers nains

héron garde boeufs ... (ici : garde hippopotame !!!)

héron garde boeufs ... (ici : garde hippopotame !!!)

histurgopse à queue rouge

histurgopse à queue rouge

ibis sacré

ibis sacré

jabiru d'Afrique

jabiru d'Afrique

marabouts d'Afrique

marabouts d'Afrique

messager sagitaire ou serpentaire ... Sagittarius serpentarius

messager sagitaire ou serpentaire ... Sagittarius serpentarius

pintades communes

pintades communes

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rapace à identifier

rollier à longs brins

rollier à longs brins

tisserin à tête rousse

tisserin à tête rousse

vanneau armé

vanneau armé


REPTILES

 

agama mwanzae femelle

agama mwanzae femelle

agame des colons

agame des colons

agame noir

agame noir

crocodile du Nil

crocodile du Nil

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publié par francois juignet
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