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  • : le blog francois.juignet
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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

11 juin 2017 7 11 /06 /juin /2017 16:34

week end de pentecôte (décalé d'un jour pour éviter les embouteillages) du jeudi 1er juin au dimanche 4 juin.

à Lion sur mer (14) sur la "côte de nacre", au nord de Caen.

2 articles : 

1) la ville

2) Lion sur mer : bord de mer et coucher de soleil 

 

 

 

 


 

Lion est un site occupé dès l'Antiquité. Les vestiges de bâtiments d'une exploitation agricole, visible dans la falaise, témoigne de la colonisation romaine après la conquête de la Gaule par Jules César au Ier siècle av. J.-C.

Le village s'est véritablement formé au Moyen Âge en bord de mer, Lion-sur-Mer abrite un petit port de pêche dès le XIIe siècle. 

La famille Le Sens, établie à Lion à la fin du XVe siècle, fait édifier le château de Lion-sur-Mer au XVIe siècle.

Au XIXe siècle, la mode des bains de mer entraîne l'affluence de riches estivants et transforme le village en station balnéaire. La pêche décline au profit du tourisme.

 

Le 6 juin 1944 a lieu le débarquement de soldats britanniques, essentiellement du 41st Royal marines mais aussi du 22nd dragoons. Lion-sur-Mer fait partie du secteur de Sword Beach secteur Queen / green. 

Le 41st Royal marines commando, composé de 450 officiers et soldats était dirigé par le lieutenant-colonel Gray. Partis le 5 juin de Warshaw à bord de cinq péniches, les hommes du 41st étaient particulièrement chargés de prendre le contrôle d'un blockhaus situé rue de la Hève et d'attaquer le château. La journée du 6 juin voit la disparition de 140 hommes.

(source wikipédia)


15 clichés

un tank Churchill à l'entrée de Lion

un tank Churchill à l'entrée de Lion

monument commémoratif

monument commémoratif

Lion sur mer (14); juin 2017
c'était début juin, à l'approche des commémorations annuelles...(73e anniversaire)

c'était début juin, à l'approche des commémorations annuelles...(73e anniversaire)

bombardier US

bombardier US


la ville

 

la mairie

la mairie

l'église Saint Pierre

l'église Saint Pierre

Lion sur mer (14); juin 2017
le clocher date du XIIe S

le clocher date du XIIe S

Lion sur mer (14); juin 2017
La maison la Villa Louis, ancien casino construit en 1866-1868 et remaniée ensuite dans le style art nouveau est inscrit au titre des Monuments historiques

La maison la Villa Louis, ancien casino construit en 1866-1868 et remaniée ensuite dans le style art nouveau est inscrit au titre des Monuments historiques

le château : La forteresse de Lyon fut remplacée par le château actuel du XVIe siècle. Il est en partie,  Renaissance.

le château : La forteresse de Lyon fut remplacée par le château actuel du XVIe siècle. Il est en partie, Renaissance.

Lion sur mer (14); juin 2017
Lion sur mer (14); juin 2017
la tour carrée à l'entrée du château.

la tour carrée à l'entrée du château.

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publié par francois juignet - dans voyages France
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