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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

11 septembre 2017 1 11 /09 /septembre /2017 09:38

samedi 9 septembre 2017
100 km de Winschoten  42ème édition. Label IAU Bronze


15ème 100km personnel ... 

 

Il y a longtemps que je voulais faire cette épreuve qui est souvent support de championnats (d'europe, du monde, des Pays Bas et d'Allemagne). mais la date placée début septembre était pour moi en concurrence avec l'épreuve de Theillay en Loir et Cher, proche de chez moi, et qui se déroulait fin août, 2 semaines avant Winschoten... Je le dis au passé, puisque 2016 était la dernière édition ... j'ai donc participé 7 fois, logiquement, à l'épreuve la plus proche.
De plus, autre raison, Winschoten enregistrait les passages à mi-course, et effectuait un classement supplémentaire au kilomètre 50; ce qui permettait d'entrer dans les classements internationaux sur les deux distances. Manque de chance l'an passé et cette année ils ne font plus ce comptage intermédiaire.  (voir les classements internationaux sur la base de données allemande : http://statistik.d-u-v.org/overview_intbestlist.php )

 

donc un peu déçu. Si je veux être classé sur 50 km, il me faudrait faire une épreuve 50 km-route de plus, dans le dernier trimestre de l'année. En France il ne reste que le Spiridon catalan le 4 novembre mais comme Winschoten c'est très très loin de Chartres !

 

Je me suis aperçu, après mon inscription, que le temps pour réaliser ce 100 km était limité à 12 heures. c'est la première fois que je vois une barrière horaire aussi basse pour une telle épreuve. en général quand ils sont limités, c'est 16 heures; 12 heures c'est un peu juste ...  Mes 14 cent-bornes réalisés précédemment sont tous en dessous des 12 h, y compris mes 2 participations à Millau, cela m'a donc fait un défi supplémentaire, pour réussir cette épreuve.

 

la météo:

Alors qu'il a toujours fait beau à Theillay, où j'allais habituellement à cette époque, à Winschoten les prévisions étaient à la pluie et c'était bien une pluie continuelle  toute la journée de vendredi 8 ...
mais des ultras sous la pluie, j'ai déjà connu : aux 100 km de Chavagnes en pailliers  en 2012, et aussi aux 24 heures de Vierzon également en 2012 qui était donc une année particulièrement pluvieuse... au moins sur mes courses ! deuxième défi : ne pas se laisser impressionner par la pluie ... pluie battante au départ à 10h.

 

Et finalement "seulement" 4 heures de forte pluie de 10h à 14h, puis le ciel s'est dégagé et on a eu du soleil jusqu'au soir. 

...

un parcours plat d'une boucle de 10 km à faire 10 fois. quelques faux plats, mais rien de bien méchant ... quoique sur les derniers tours on puisse avoir l'impression qu'ils ont accentué les montées !!!

 

ma course : 

12 heures maximum. pas question de ramasser des champignons ! 

je suis donc parti relativement vite (pour moi), à un peu plus de 10km/h et logiquement peu à peu la vitesse diminue, sans qu'on s'en rende compte sauf en regardant le chronomètre.

 

détail par tour et total :

 Par 10 km      total  
tourdistance  tempsvitesse  distancetemps vitesse  
110km00:58:2310,3km/h!1000:58:2310,3km/h
210km00:59:0510,2km/h!2001:57:2810,2km/h
310km01:02:249,6km/h!3002:59:5210,0km/h
410km01:07:068,9km/h!4004:06:589,7km/h
510km01:13:098,2km/h!5005:20:079,4km/h
610km01:14:318,1km/h!6006:34:389,1km/h
710km01:15:337,9km/h!7007:50:118,9km/h
810km01:15:527,9km/h!8009:06:038,8km/h
910km01:16:047,9km/h!9010:22:078,7km/h
1010km01:19:427,5km/h!10011:41:468,5km/h

 

 

le dernier tour : de nuit, plus hésitant , moindre visibilité des aspérités de la route d'où un temps nettement plus élevé :  1h20'

 

je termine donc en 11h41'46" 

 

56ème/57 ... mais sur 85 partants (ceux qui ont abandonné sont évidemment derrière moi !). Le plus grand nombre d'abandons a eu lieu au 60ème kilomètre.

...

au 50ème km je passe en 5h20'07" soit 9,4km/h. (Si les données avaient été enregistrées officiellement j'aurais été classé en 6ème position mondiale/84 en catégorie d'âge M70) ... dommage !

 

Et, une nouvelle fois, je suis le plus âgé de la course. et premier, mais le seul, dans ma catégorie d'âge,  M70 (il n'y a pas de M65 et 3 M60) -  quand même, 11 ans de plus que les 3 M60 - !!!

 

Le site regroupant toutes les données mondiales, donne une indication intitulée "performance corrigée par âge". il m'attribue le temps corrigé de 8h33'59". (cf: http://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=41886 - derrière colonne à gauche)

 

classements mondiaux :

en catégorie M70 je prends - pour l'instant, et pour l'année 2017 - la deuxième place (sur 71) dans le classement international derrière Roland Vuillemenot qui est, lui, un ancien international A de l'équipe de France de 100km (avec une marque à 6h30'). mais il reste peut-être quelques épreuves d'ici à la fin de l'année, entre autres au Japon où cette catégorie d'âge à encore de nombreux concurrents : en 2016, 13 japonais étaient dans les 20 premiers M70.

 

finalement j'ajoute ce paragraphe le 12 octobre pour le résultat du 50 km (temps intermédiaire) qui a été envoyé aux statistiques internationales. à ma demande ... et je ne pensais pas que les organisateurs le feraient.

je prends donc la 7ème place, année 2017, en M70 sur 50 km.

...

l'ambiance de la course est assez exceptionnelle. sur le parcours beaucoup d'habitants avaient installé des barnums et encourageaient tous les concurrents très bruyamment, d'autant plus qu'en faisant 10 tours on revoit les mêmes personnes à chaque passage. 

J'ai été personnellement encouragé par une dizaines de personnes ou groupe; mais aussi beaucoup de concurrents qui me doublaient ... le prénom, inscrit sur le dossard (qui pour une fois portait bien son nom puisqu'il était bien dans le dos "dossard" - en plus de celui sur la poitrine ) ne pouvant être que celui d'un français... et ces encouragements sont essentiels ... et j'y ai répondu toujours avec le sourire, et d'un petit signe de la main; même sur le dernier tour effectué de nuit; Le danger pour ce dernier tour (départ 10h donc entre 20h20 et 21h40) est de mal voir une aspérité de la route souvent en pavement, mais l'ensemble était à peu près bien éclairé. Cependant avec la fatigue c'est toujours risqué qu'un pied ne se soulève pas suffisamment au dessus d'un pavé saillant ! J'ai connu ça il y a 2 mois au marathon de Saint Petersbourg, pourtant c'était le jour et sur un rail, et ce fut la chute ...

Je termine ce 100 km dans d'excellentes conditions physiques. Pas une seule fois, je n'ai ressenti la nécessité de marcher. Pas une seule douleur n'est venu m’inquiéter. Le plaisir de la course s'est maintenu constamment. 

un autre français était sur le parcours : Jean Pierre Béaud de Paris, que j'ai rencontré à l'hôtel, la veille. Un bon niveau et un habitué de l'épreuve, 3ème participation.  31ème en 9h23'.

 

1er un belge Wouter Decock en 6h46'
1ère féminine : une suédoise 11ème au scratch en 7h50' Sophia Sundberg

compte tenu de la limite de temps à 12h, l'ensemble des résultats est plutôt relevé. La moyenne globale est bien sûr très au dessus de la moyenne des autres épreuves de 100kms. 39 concurrents en moins de 10h sur 57 classés.

Il y avait également un 50 km, et un relais 10 fois 10 km. plus quelques courses enfants.

résultats complets et détaillés par 10km

http://www.runwinschoten.nl/100km_website.html  
  


classement mondial 100 KM catégorie d'âge M70 en 2017 _ cf : 

http://statistik.d-u-v.org/getintbestlist.php?year=2017&dist=100km&gender=M&cat=M70  

2ème mondial

100 km de Winschoten (NL), septembre 2017

classement mondial 50 km catégorie d'âge M70 en 2017 _ cf : 

http://statistik.d-u-v.org/getintbestlist.php?year=2017&dist=50km&gender=M&cat=M70

7ème mondial

 

100 km de Winschoten (NL), septembre 2017

100 km de Winschoten (NL), septembre 2017
100 km de Winschoten (NL), septembre 2017
100 km de Winschoten (NL), septembre 2017
100 km de Winschoten (NL), septembre 2017
100 km de Winschoten (NL), septembre 2017

 


les 8 photos ci-dessous sont tirées d'un reportage TV :

RTV LOGO | Lokale Omroep Gemeente Oldambt

https://youtu.be/CJAhPmaJ-vo  

 

entrée sur l'aire de départ n°192

entrée sur l'aire de départ n°192

départ sous la pluie battante

départ sous la pluie battante

une rue festive

une rue festive

sur le bord d'un canal

sur le bord d'un canal

malgré la pluie les spectateurs sont là, des barnums ou des parasols

malgré la pluie les spectateurs sont là, des barnums ou des parasols

autre rue festive

autre rue festive

et une autre

et une autre

arrivée du 1er

arrivée du 1er

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publié par francois juignet - dans sport : courses
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commentaires

B.Bordais 13/09/2017 15:48

Bonjour
BRAVO pour le 100 km comme prévu moins de 12h félicitations, pour Bailleau Ermenonville petite rectif
je suis de 1941 erreur sur le classement de même pour Jean Pierre Kirch qui comme nous est V4.
Sportivement
Et encore BRAVO
Bernard