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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009 champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020 champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

2 novembre 2020 1 02 /11 /novembre /2020 16:31

Carcassonne  Aude

1er et 2 septembre 2020

un arrêt à la cité de Carcassonne en allant de Pau à Hyères

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2 articles

1- ici la cité elle-même 

2- la ville basse  carcassonne-ville

 

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Occupée depuis le Néolithique, Carcassonne se trouve dans la plaine de l'Aude entre deux grands axes de circulation reliant l'Atlantique à la mer Méditerranée et le Massif central aux Pyrénées.

La ville est connue pour la Cité de Carcassonne, ensemble architectural médiéval restauré par Viollet-le-Duc au XIXe siècle et inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1997.


la Cité de Carcassonne

la cité,  et le Vieux Pont sur l'Aude 


La basilique Saint-Nazaire-et-Saint-Celse

 

La basilique Saint-Nazaire-et-Saint-Celse est une église catholique située dans la cité de Carcassonne. Ancienne cathédrale, elle a rang de basilique mineure depuis 1898.

Elle a été construite entre le IXe siècle et le XIVe siècle. Comme l'a écrit Jules de Lahondès dans le compte-rendu du Congrès archéologique de France de 1906, « Le joyau de la Cité, c’est son église ».

 

portail roman 

 

portail gothique

 

 

vaisseau central, gothique

 

 

2 rosaces

 

L'orgue a été commandé en 1679 au facteur Jean de Joyeuse et réalisé entre 1680 et 1688. L'orgue a été relevé et agrandi en 1772-1775 par Jean-Pierre Cavaillé17,18.

La partie instrumentale a été restaurée entre 1900 et 1904 par le facteur Michel Roger.

L'orgue a été classé monument historique au titre objet en 1970. L'orgue, en mauvais état, a été restauré par Bartolomeo Formentelli (Barthélemy Formentelli), de 1982 à 1985. L'orgue restauré a été inauguré par Michel Chapuis, le 16 mai 1985.

 

 

 


Les Lices

 

espace entre les 2 enceintes (qui épousait la pente de la colline) fut aplani au Xllle siècle au moment où on élevait la 2e muraille (accessible par les lices). 

 


Le Château Comtal


les remparts

 

Trois kilomètres de remparts, deux enceintes fortifiées (IVe et XIIIe siècles), quatre portes, 52 tours et barbacanes offrent des points de vue remarquables sur les alentours.

 

ici les photos sont en diaporama

Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020

la Tour du Trésau ou du tresor

côté intérieur de la cité, l'extérieur fait partie des remparts

 


la cité, la nuit

ici les photos sont en diaporama

Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020
Carcassonne  (11) : La Cité : septembre 2020

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