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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

18 avril 2020 6 18 /04 /avril /2020 09:35

Plexippus paykulli est une espèce d'araignées aranéomorphes de la famille des Salticidae.
Cette espèce est cosmopolite par introduction. Originaire d'Afrique, elle a été introduite en Amérique, en Europe, en Asie et en Océanie.

Elle est présente dans les régions chaudes et tempérées du globe.


le mâle de 9 à 11 mm.
Le mâle se caractérise par la présence de bandes longitudinales blanches et noires sur son céphalothorax et sur son abdomen. L'abdomen, ovoïde alongé, présente une bande longitudinale centrale blanche bordée de deux bandes noires avec une paire de taches blanches sur la partie postérieure. Le céphalothorax présente également une bande longitudinale centrale blanche bordée de deux bandes noires elles-mêmes bordées de deux bandes blanches latérales. La bande centrale blanche passe entre les yeux  antérieurs. Les chélicères sont noires et les pédipalpes jaune clair. Les pattes sont jaune pâle avec une ligne noire sur la surface pro-latérale des fémurs des pattes.


la femelle mesure de 9 à 12 mm
La femelle est marron avec un céphalothorax plus sombre en particulier dans la zone oculaire avec une bande sombre orangée sur la partie thoracique. L'abdomen présente deux courtes bandes noires sur la partie postérieure contenant chacune deux taches blanches et une bande centrale sombre avec des marques en chevrons30,2. Les pattes sont uniformément marron foncé.

 

 


7 mai 2011

 Turquie, Antalya près de la cascade de Karpuzkaldiran (sous une table extérieure, au restaurant)

Plexippus paykulli

arachnides 1626

 

arachnides 1627


 

 

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