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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h sur piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

17 juin 2022 5 17 /06 /juin /2022 17:43

au 17 juin 2022

 

12 heures

6 épreuves toutes en données intermédiaires (split) sur 24h.

 

 

 

je ne me suis jamais inscrit sur une épreuve de 12 heures, mais quelques organisateurs de courses de 24h font l'effort de prendre une mesure intermédiaire à 12h.

ce qui permet

1- d'entrer dans les classements internationaux sur 12h en plus du 24h.

2- de rentabiliser les longs temps d'entraînement et le déplacement lorsqu'on termine difficilement. le 24h sera médiocre, mais le 12h pourrait logiquement être bon. et un bon classement sur le 12h et à l'international, ça sauve une journée de compétition !

 

 

C'est pourquoi, je fais plutôt des 24h à l'étranger, Espagne, Italie, Suisse, où les organisateurs sont plus enclin à donner plus aux concurrents.

 

 

 

pour le résultat d'Albi 2017, le kilométrage à 12h est inscrit sur le diplôme. mais l'ensemble des résultats 12h n'ont pas été transmis à Statistik DUV (base mondiale d'ultrafond).


               
               
               
  année ville   performance réelle en km place dans la catégorie catégorie d'âge performance corrigée par âge
               
6 2022 Couvet SUI (split 24h) piste 68,400 1 M75 100,396
5 2021 Barcelone ESP (split 24h) piste 75,526 2 M75 110,856
4 2021 Verone ITA (split 24h) route 73,323 3 M75 105,820
3 2017 Albi 81 (split 24h) route 97,233 1 M70  
2 2016 Barcelone ESP (split 24h) piste 90,866 1 M70 124,066
1 2015 Barcelone ESP (split 24h) piste 86,758 1 M70 117,161

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