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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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Texte Libre

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et n'hésitez pas à laisser un commentaire ou suggérer une correction. D'avance merci !

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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

23 avril 2010 5 23 /04 /avril /2010 09:57

C'est donc le 20 avril 2010 que le 10 000 ème visiteur est passé sur mon blog (avec l'arrivée du printemps ! ).

 

 

bien que créé le 9 octobre 2006, je ne l'ai  tenu à jour que depuis le 26 janvier 2009.

 

le nombre journalier de visiteurs est passé de 12 en avril 2009, à 24 en octobre et 55 ce mois-ci.

et un nombre record (pour moi !) de 109 pour la journée du 11 avril, jour du semi marathon de St Sylvain d'Anjou; exceptionnel de voir que pour cette course de (seulement) 450 concurrents, 150 personnes aient visité mon blog pour cet article...52 pour l'humarathon 8 jours plus tard ! (53 pour le semi de Chartres)

mais aussi 89 visites pour l'article du concert d'Aliose du 5 avril 2010 ... une goutte d'eau ... pour faire connaître cette talentueuse artiste en devenir ! (encore une fois : allez voir son site internet ! ... et écoutez bien ses textes poètiques !)

 

 

voici les statistiques fournis par Over-Blog

année mois Nbre visiteurs total moy/jour

 

 

 

 






2009 janvier 1 29 antérieurs au 26/1/2009

février 33 62 1

mars 179 241 6

avril 355 596 12

mai 489 1 085 16

juin 483 1 568 16

juillet 530 2 098 17

août 604 2 702 19

septembre 571 3 273 19

octobre 730 4 003 24

novembre 852 4 855 28

décembre 811 5 666 26
2010 janvier 1 048 6 714 34

février 1 047 7 761 37

mars 1 211 8 972 39

avril 1 202 10 174 55

 arrété au 22 avril 2010

 

 

LE BLOG RANK 

 Quant à mon BlogRank : indice de qualité

Il oscille entre 50 et 60, actuellement ...

donc au dessus de la moyenne !

avec un maximum atteint 4 fois en janvier 2010 à 71 ...(8,12, 14 et 23 janvier )

 

 explication du Blog Rank :

"Le Blog Rank (BR) est un indice de qualité calculé chaque nuit à partir de nombreux critères et d'un algorithme complexe. Il varie entre 0 et 100, et traduit l'activité du blog, ainsi que l'intérêt porté par les visiteurs. Un Blog Rank élevé indique que le blog a été mis à jour récemment, et que les visiteurs qui s'y sont rendus l'ont trouvé intéressant."

(source Over-Blog)

 

LES COMMENTAIRES

un gros "bémol" à ma satisfaction, c'est le nombre infime de commentaires : seulement 53 commentaires sur 10000 visites. c'est vraiment et étonnament trop peu ... tant pis !!!

pourtant laisser 3 mots de commentaires ne coute rien ! ... mais c'est ainsi ... silence assourdissant !!!

et on dit qu'on est dans une époque de communication ...

 

 

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