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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

9 avril 2013 2 09 /04 /avril /2013 16:11

samedi 6 avril 2013

l'hiver n'en fini pas ! même à Toulouse où il fait habituellement autour de 20° à cette époque de l'année, il faisait un temps hivernal,

4° le matin, et guère plus l'après midi...

mais surtout la pluie ...

en 2012, j'ai fait les 100 km de Vendée, en mai = 10h sous la pluie ... les 24h de Vierzon en octobre = 11h sous la pluie ...

mais ce n'était pas des pluies d'hiver, là, si !

... après 2h de course, la pluie a commencé et le ciel était uniformément gris ... sans espoir ... j'ai tourné encore 2h  ... trempé, je me suis changé ... mais 10 minutes plus tard, j'ai "jeté l'éponge"  ... ras le bol de la pluie ... surtout avec le vent, faible, mais suffisant pour un ressenti de froid intense ! 

 

tant pis !

peut-être les 24h de Grenoble en octobre ... mais, avant il y aura, l'Ultr'Ardèche : 216 km et 4300m de dénivelé ... ça fait peur!

 bien que l'objectif sera de terminer, donc de passer toutes les barrières horaires dans les temps impartis ... pas évident !

 

et pour rentabiliser, un petit peu, le voyage Chartres - Toulouse j'avais prévu et donc réalisé une visite à la "vallée des singes" à Romagne, près de Poitiers... et ainsi, augmenter le nombre d'espèces de primates sur mon blog; d'autant que c'est le seul endroit en France où des bonobos soient présents ... (seul hominidé qui me manquait)

 


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