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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

___________________________________

Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

27 décembre 2010 1 27 /12 /décembre /2010 09:04


bilan retenu par la FFA.
base de donnée constituée à partir de 2004
les records personnels sont en gras et rouge...
(pour le marathon j'avais un meilleur temps en 2003 à Paris avec 3h28'27'')

seules sont retenues sur ce bilan général les meilleures courses par année

pour les distances officielles = 10km, 15km, 20km,1/2 Marathon, Marathon, 100km, 24 Heures

 

il manque sur 2010  les 6 jours d'Antibes qui, eux, ne sont pas labellisés FFA mais IAU

 

 







Bilans
Date
Perf. Club Lig./Dpt. Ville
2010
18/04/10 10km route 44'59'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Vitry-sur-seine
14/02/10 15km route 1h12'20'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Charenton-le-pont
11/04/10 ½ marathon 1h39'02'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 St-sylvain-d'anjou
07/03/10 marathon 3h37'17'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Barcelone (ESP)
28/08/10 100km route 10h22'28'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Theillay
2009
08/02/10 10km route 45'20'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Vincennes
01/02/10 15km route 1h10'58'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Charenton le pont
15/11/10 ½ marathon 1h40'21'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Boulogne billancourt
05/04/10 marathon 3h45'40'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Cheverny
29/08/10 100km route 10h11'43'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Theillay
2008
03/02/10 10km route 44'30'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Vincennes
16/03/10 ½ marathon 1h40'25'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Rambouillet
01/05/10 marathon 3h51'48'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Sénart
29/03/10 24 heures 180km105m Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 St fons
27/09/10 100km route 11h18'29'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 Millau
2007
01/04/10 10km route 42'59'' Ao charenton I-F / 094 Ivry-sur-seine
08/07/10 15km route 1h09'07'' Ao charenton I-F / 094 Pont audemer
25/03/10 ½ marathon 1h36'15'' Ao charenton I-F / 094 Nogent sur marne
21/10/10 marathon 3h33'52'' Luce mainvilliers ptt ath CEN / 028 La queue lez yveline
07/04/10 24 heures 172km273m Ao charenton I-F / 094 Montigny en gohelle
25/08/10 100km route 11h03'10'' Ao charenton I-F / 094 Theillay
2006
08/10/10 10km route 43'13'' Ao charenton I-F / 094 Paris
15/10/10 20 km route 1h33'21'' Ao charenton I-F / 094 Paris
19/11/10 ½ marathon 1h35'55'' Ao charenton I-F / 094 Boulogne billancourt
22/10/10 marathon 3h43'16'' Ao charenton I-F / 094 La queue lez yveline
25/05/10 24 heures 118km715m Ao charenton I-F / 094 Brive
22/04/10 100km route 10h54'51'' Ao charenton I-F / 094 Belves
2005
11/12/10 10km route 44'25'' Ao charenton I-F / 094 Issy les moulineaux
03/07/10 ½ marathon 1h39'1'' Ao charenton I-F / 094 Auxerre
13/03/10 ½ marathon 1h38'52'' Ao charenton I-F / 094 Rambouillet
01/05/10 marathon 3h44'55'' Ao charenton I-F / 094 Senart
27/08/10 100km route 11h13'19'' Ao charenton I-F / 094 Theillay
2004
13/06/10 10km route 46'16'' Non licencié(e) le 13/06 / Vincennes
17/10/10 ½ marathon 1h38'57'' Non licencié(e) le 17/10 / Paris
14/03/10 ½ marathon 1h38'48'' Non licencié(e) le 14/03 / Antony
01/05/10 marathon 4h08'17'' Non licencié(e) le 01/05 / Senart
22/05/10 100km route 10h37'02'' Non licencié(e) le 22/05 / Chavagnes en pailler

 

 

 

 

source site FFA : www.athle.com





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