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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

17 juin 2011 5 17 /06 /juin /2011 09:02

  jeudi 16 juin 2011 

bois de Seresville (28)

 

total 35 clichés

 

 

faune

  32 clichés

flore

3 clichés 

 

 

  

citron de provence femelle

sur valériane

(c'est une photo qui a été prise à Hyères) 

16-06-2011-2321.jpg  

 

 

A IMG 2475

  larve ... ?

  

coléoptère...très petit 

A IMG 2493  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A IMG 2502

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A IMG 2506

  

A IMG 2508

 

A IMG 2518 

A IMG 2518 2

 syrphe ceinturé 

  

  puceron de la fève

A IMG 2545  

  

A IMG 2549 

A IMG 2557 

  tipule

  

bourdon cul blanc 

A IMG 2561  

  

A IMG 2598

  bourdon cul brun 

  

 

A IMG 2608  

  

A IMG 2563

oedemère 

in copula

  

  

 oedemère

A IMG 2623 

  

A IMG 2568

Deraeocoris schach

hemiptère punaise

famille des miridés 

sous famille des déraeocorinés

  

  

Plagiotylus maculatus mâle 

punaise 

famille des miridés

sous famille des halticinés 

A IMG 2617 2  

  

A IMG 2625

   punaise miridé miriné Liocoris tripustulatus

  

 diptère bombyliide : hémipenthe demi deuil (ou morio)

A IMG 2569  

  

A IMG 2578

   mouche à damier

  

 aricie pâle ? 

A IMG 2586  

  

A IMG 2593 2

robert le diable  

  

papillon 

A IMG 2571  

  

A IMG 2601

papillon  

  

larve de coccinelle chinoise 

A IMG 2576  

  

A IMG 2609

coléoptère 

Mordelle fasciée ... Variimorda villosa

famille des mordellidés

 

sur ombellifères 

  

Mordella sp 

A IMG 2610  

  

A IMG 2605

   punaise miridé ?

  

 

A IMG 2615  

  

A IMG 2621

   syrphe ceinturé

  

hyménoptère

famille des typhiidés

sous famille des myzininés

genre Meria

 

A IMG 2599  

  


 

FLORE

3 clichés

 

 

16-06-2011 2489

   bleuet

  

gros plan sur une fleur de sumac 

A IMG 2520  

  

A IMG 2602

  

linaire commune

 

 

 

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