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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

15 juin 2011 3 15 /06 /juin /2011 05:57

vendredi 3 juin 2011

je suis à Hyères. cet après midi une belle ballade au parc St Bernard m'a permis de réussir quelques belles photos.

 

1 bombyle (diptère) et un moro-sphinx (lépidoptère) pris au même endroit à quelques minutes d'intervalle. la chance !

ils butinent un massif de valériane.

2 photos en grand format suivi de tous les clichés réalisés en ce court instant de bonheur!!!

 

matériel : canon 550d  + 50mm  f1:8  ...matériel neuf !!!

ce sont mes premières vraies belles photos ... quel plaisir !!!

 

sphinx-100.JPG

1- un diptère : bombyle ...se pose pour aspirer le suc par sa longue trompe contrairement au sphinx moro ci dessous qui ne se pose pas.

  

sphinx-moro-100.JPG2- un lépidoptère : moro-sphinx   en vol stationnaire... et pourtant la vitesse de battement est plus lente que le précédent ce qui permet de voir ici, les ailes comme fixes. ce qui n'est pas le cas sur tous les clichés ci-dessous.


 

 

  1- diptère bombyle  : 5 clichés

03-06-2011 2386

  

  

 

03-06-2011 2382  

  

03-06-2011 2383

  

  

 

03-06-2011 2384  

  

03-06-2011 2385

  

 

 

2- moro-sphinx : 11 clichés

   

 

03-06-2011-2401.jpg  

 

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