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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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           course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 100km
16h37 (Steenwerk 62 -  2022)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

30 mars 2013 6 30 /03 /mars /2013 16:07

voyage au Japon du 19 février au 3 mars 2013, à l'occasion du marathon de Tokyo.

Page1(sommaire), p2, p3, p4, p5, p6, p7, p8, p9, p10, p11, p12, p13, p14, p15, p16, p17, p18, p19, p20, p21, p22, p23, p24, p25, p26, p27, p28, p29, p30, p31, p32, p33, p34, p35, p36, p37, p38, p39, p40, p41, p42, p43, p44

pages 1 à 5 : Japon, généralités ... p 6 à 11 et p15 à 20 : Tokyo... p 12 : Fuji ... p 13/14 : Hakone ... p 21 à 29 / p36 à 40 / p43 et 44 Kyoto ... p30 à 35 : Osaka ... p41 et 42 Nara.  


PAGE 13 Hakone Volcan Owakudani


 

 

Ōwakudani "Grande vallée bouillante" est une vallée volcanique à Hakone. L'activité volcanique se manifeste par ses onsens (sources chaudes) et ses émanations de soufre.

Le cratère du mont Kami auquel est accolée la vallée est le résultat de la dernière éruption du mont Hakone il y a environ 3 000 ans. L'activité actuelle autour des émanations de soufre résulte d'importants glissements de terrain survenus dans le passé. Des opérations de consolidation notamment avec l'aide de béton sont en cours depuis plusieurs décennies sur la zone.

Ōwakudani est un lieu très touristique, réputé pour sa vue panoramique sur le Mont Fuji, son activité volcanique, mais aussi pour ses kuro-tamago, des œufs cuits dans l'eau des sources chaudes locales. Ceux-ci prennent une couleur noire au cours de la cuisson (par réaction chimique avec le soufre et le fer contenu dans l'eau des sources), ainsi qu'une forte odeur de soufre.
la montée se fait par un funitel, (appelé abusivement téléphérique)
Le funitel est un système de remontée mécanique à voie large : les véhicules, équipés d'attaches débrayables comme sur les télécabines, sont suspendus à deux câbles porteurs-tracteurs formant une voie d'environ 3,20 m. (meilleure stabilité au vent).

Wikipédia

 

jeudi 21 février 2013

 

suite à la montée au mont Fuji, montée par le funitel aux sources d'Owakudani et fumerolles de souffre.

 

 

 

19 clichés 


le funitel 

funitel d'owakudani

 

 

Owakudani

 

 

 


petit sanctuaire,

 

petit sanctuaire à Owakudani

 

 

 

 


 

 

 le chemin vers les sources,

magnifique avec la neige, mais bien sûr à la floraison des cerisiers qui bordent le chemin et aussi à l'automne.

 

Owakudani (16)

 

 

 

 

 

Owakudani (9) 

 

 

 

 

 Owakudani (17)

 

 

 

 

 Owakudani (18)

 

 

 

 

 

Owakudani (10)

 

 

 

 

 

Owakudani (8)

 

 

 


 

 

les fumerolles

 

Owakudani (4)

 

 

 

 

Owakudani (3)

 

 

 

 

 

Owakudani (12)

 

 

 

 

Owakudani (11)

 

 

 

 

Owakudani (5)

 

 

 

 

 Owakudani (2)

 

 

 


 

les sources d'eaux chaudes

 Owakudani (13)

 

 

 

Owakudani (14)

 

 

 


le mont Fuji vu d'Owakudani ... mais les nuages sont trop présents ! encore ! juste une belle plaque de neige en bas du mont

 Owakudani (7)

 

 

 

Owakudani (19)

 

 

 


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Japon : février 2013 : descriptif du voyage

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