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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

16 mars 2013 6 16 /03 /mars /2013 18:22

voyage au Japon du 19 février au 3 mars 2013, à l'occasion du marathon de Tokyo

Page1(sommaire)p2p3p4p5p6p7p8p9p10p11p12p13p14p15p16p17p18p19p20p21p22p23p24p25p26p27p28p29, , p31p32p33p34p35p36p37p38p39p40p41p42p43p44

pages 1 à 5 : Japon, généralités ... p 6 à 11 et p15 à 20 : Tokyo... p 12 : Fuji ... p 13/14 : Hakone ... p 21 à 29 / p36 à 40 / p43 et 44 Kyoto ... p30 à 35 : Osaka ... p41 et 42 Nara.  


PAGE 30 Osaka, le Château


 

Le château d'Osaka est un des châteaux les plus célèbres du Japon. Il a joué un rôle majeur durant l'unification du Japon au XVIe siècle.
Il est construit sur deux plates-formes élevées supportées par des murs de roche, chacun donnant sur un fossé. Le château central est fait de cinq étages à l'extérieur et huit à l'intérieur (trois étages souterrains).
construction de 1583 à 1620.

après de multiples destructions, il est à nouveau détruit en 1945 par les bombardements, il n'a été reconstruit qu'en 1995/1997.
 

32 clichés

 


  château d'osaka (17)

 

 

 

 

château d'osaka (3)

 

 

château d'osaka

 

 

 

 

 

 

 

P1060629.jpg

 

 château d'osaka (8)

 

 

 

 

 

château d'osaka (20)

 

 

 

château d'osaka (4)

 

 

château d'osaka (5)

 

 

 

 château d'osaka (7)

 

 

 

 L’un des shachihoko (créature mythique composée d’une tête de dragon sur un corps de poisson) posé à l’extrémité du toit du donjon.
Les shachihoko symbolisaient le prestige et l’autorité du seigneur des lieux et, étaient censés protéger le bâtiment contre les incendies.         (la queue est en l'air; la tête, sur le toît). château d'osaka (6)

 

 

 une flaque d'eau reflète le donjonchâteau d'osaka (19)

 

 

 

 l'entrée ouestchâteau d'osaka (9)

 

 

 

 la porte Otemon, entrée Ouestchâteau d'osaka (10)

 

 

 

 

château d'osaka (2)

 

 château d'osaka (13)

 

 

 

 

 

 le temple du châteauchâteau d'osaka (15)

 

 

 

 En 1620 la reconstruction des murs est exécutée par le clan des samouraïs. Ils sont montés avec des blocs de pierre juxtaposés, sans mortier. La taille de certaines pierres dépasse largement les deux mètres de haut.

ici un bloc de granit supporte toute l'ombre de l'arbre du milieu de la photo.

château d'osaka (12)

 

 

 un autre bloc de granit de 108 tonnes fait les 2/3 du mur pris sur la photochâteau d'osaka (14)

 

 

 les douveschâteau d'osaka (11)

 

 château d'osaka (21)

 

 

 

 château d'osaka (22)

 

 au même endroit que ci dessus, reflet dans une flaque d'eau château d'osaka (23)

 

 

 

 les douves à la tombée du jour

château d'osaka (24) 

 

 le pont Gokurakubashi château d'osaka (26)

 

 

 

 château d'osaka (25)

 

 

 

 château d'osaka (27)

 

 

château d'osaka (28)

 

 

 

le jardin attenant presqu'à la nuitchâteau d'osaka (29)

 

 

 

 château d'osaka (30)

 

 

château d'osaka (31)

 

 

 

 

 château d'osaka (32)

 

 

 

château d'osaka (16) 


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Japon : février 2013 : descriptif du voyage  

 

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