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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

20 août 2011 6 20 /08 /août /2011 17:24

SPHINGIDES

Les sphingidés (Sphingidae) sont une famille de lépidoptères. Ils sont d'assez grande taille, ont le corps épais et pour la plupart des ailes étroites. Les Sphinx sont conçus pour des vols à grande vitesse et certaines espèces peuvent atteindre 55 kilomètres par heure. Ils parcourent parfois des distances considérables au cours de leur vie adulte, d’une moyenne de dix à vingt-cinq jours. Si presque tous les Sphinx sont nocturnes, quelques espèces toutefois sont diurnes, tels les moro sphinx, Amphion nessus, Proserpinus flavofasciata et l'ensemble du genre Hemaris.

Les Sphingidae exécutent souvent des vols stationnaires (vol vibré), grâce aux battements spécialisés et très rapides de leurs ailes. À l’aide de leur trompe, souvent très longue, ils peuvent recueillir le nectar des fleurs, même dans les plus profondes corolles comme le fait l’oiseau-mouche.

 

2 clichés


 

moro sphinx  ...Macroglossum stellatarum
famille des sphingidés.

ou sphinx colibri ou sphinx du caille-lait 

Hyères  (83)

3 juin 2011

 

 

29 photos en grand format : moro-sphinx  

 

sphinx fuciforme ou sphinx gazé  ...Hemaris fuciformis

famille des sphingidés.

Villeneuve sur Allier (03)

11 juillet 2011

ou sphinx du chèvrefeuille

 15 photos en grand format : sphinx gazé  

 


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commentaires

Thierry 21/08/2013 17:38

J'ai photographie un sphingidé dans le Gard.Je peux vous envoyer la photo afin que vous puissiez me donner son nom.merci de me donner un mail pour l'envoi de la photo.