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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

13 mars 2017 1 13 /03 /mars /2017 12:30

Liste des articles, récits des courses depuis 2009

 

ANNEE 2017

- 8 octobre 2017 : 20 km de Paris 2h19' :  Paris 

- 24 septembre 2017 : la course du souffle Le Coudray (28) 10,6km 58'46 : le-coudray

- 9 septembre 2017 : 100 km de Winschoten (NL) 11h41'  : winschoten

- 3 septembre 2017 : 10 km foulées Baillarmoises (28)  54'  : bailleau-armenonville

- 27 août 2017 : semi marathon d'Heudebouville (27) 2h 04'  : heudebouville  

- 5 août 2017 : semi marathon du Touquet (62) : 1h 58 : Le Touquet (62)

- 9 juillet 2017 : marathon de Saint Petersbourg : 4h55' : Saint-Petersburg (Rus)

- 26 et 27 mai 2017  : Ultr'athlètique Ardèche réalisé 184 km / 208 : 30h18' : privas-07 

- 1er mai 2017 : marathon de Sénart  4h31' : senart 77

- 18 mars 2017 : écotrail  de Paris 80 km 11h49' :  Paris

- 5 mars 2017 : trail des grenouilles 20km 2h30' :  Pezou 41

- 19 février 2017 : 15km de Charenton ; 1h22' : foulees-Marc-Anfreville

- 4 février 2017 : trail de Soulaires, environ 9km : 1h15' ; trail-de-Soulaires 28

- 22 janvier 2017 : 10km de Paris 14 ; 53'54"  :  Paris 14

 

ANNEE 2016

 - 17 et 18 décembre 2016 : 24h de Barcelone : 148,090 km : 12/24h-sur-piste : 2 records de France en M70

- 18 septembre 2016 : marathon de Tours : 4h20' : Touraine-Loire-Valley 

- 28 août 2016 : 50 km des étangs de Sologne : 5h28' : Theillay 41

- 30 juillet 2016 : ultra-trail 6000d, éliminé par barrière horaire; réalisé 36 km sur les 65 : 7h40' : la-plagne (73)

- 2 juillet 2016 : trail des moulins  50 km 6h42' : Mondeville 91

- 12 juin 2016 :marathon de la liberté 4h42' : Caen

- 9 avril 2016 : 6h de Rennes : 51,4 km : Rennes

- 20 mars 2016 : semi marathon de Chartres (28) 2h02' : Chartres

- 21 février 2016 : 15 km de Charenton (94)  1h 22' 39" : Charenton

 

ANNEE 2015

- 19 et 20 décembre 2015 : 24 h de Barcelone : 134,5 km :  barcelone

- 5 décembre 2015 : corrida de Rambouillet (78) 10 km ; 55'09" : rambouillet     

- 22 novembre 2015 : 15 km des foulées mignièroises (28) 1h 31' : mignières

- 7 novembre 2015 : 50 km de Pia (66) 5h 47 : spiridon-catalan

- 3 octobre 2015 : 6 heures d'Otterndorf (All) 54,7 km :  Otterndorf

- 29 août 2015 : 50 km de Theillay (41) 5h37' : Theillay (41)

 - 2 août 2015 : marathon de Saint André des Eaux (35) 4h26' : saint-andre-des-eaux (22)

- 7 juillet 2015 : intégrale de Riquet (abandon) 55 km : Toulouse (31)

- 14 juin 2015 : 50 km Self transcendence 5h15' : paris (75)

- 31 mai 2015 : 6 heures des Yvelines, Feucherolles (78)  59,9km : 6-heures

- 17 mai 2015 : 50kmTrail des cerfs La Queue les Yvelines (78) 5h54' : trail-des-cerfs

- 1er mai 2015 : marathon  de Sénart (77) 4h08' : senart (77)

- 15 mars 2015 : semi marathon  de Chartres 1h57'44" : Chartres (28)

- 15 février 2015 : 15 km de Charenton (94)  1h 21' 27" : foulees-charentonnaises (94)

- 31 janvier 2015 : 10 km  de Malakoff 54'22" : malakoff.(92)

 

 

ANNEE 2014 = année blanche = 0 compétition ( blessure en mars )

 

 

ANNEE 2013

- 5 et 6 octobre 2013 : 121,8 km 24h de Grenoble : Grenoble (38)

- 22 septembre 2013 : 12km  1h 03' 48'' :  Gouville (27)

- 31 août 2013 : 100 km des étangs de Sologne à Theillay 11h11' : theillay (41)

- 25 et 26 mai 2013 : 216,1 km    Ultr'Ardèche 33 h 55 : Alboussière (07)

- 1er mai 2013 : marathon de Sénart (77) 3h59' : sénart (77)

- 17 mars 2013 : semi marathon de Chartres 1h55' :Chartres (28)

- 24 février 2013 : marathon de Tokyo 4h34 : marathon de Tokyo (Jap)

- 13 janvier 2013 : départementaux de cross 8,9 km : 48'25 : Châteaudun (28)

 

 

ANNEE 2012

- 30 décembre 2012 : la corrida de Houilles 10km 49'52 : corrida de Houilles (78)

- 16 décembre 2012 : la corrida de Noël  10km   48'34'' : Issy Les Moulineaux (92)

- 9 décembre 2012 : La course des Kangourous 10,1km 51' :  Maintenon (28)  

- 2 décembre 2012 : SaintéLyon Raid nocturne  70 km 10h48' : Lyon (69)

- 18 novembre 2012 : semi marathon vert de l'allée royale  1h56' : Fontenay Le Fleury (78)

- 11 novembre 2012 : trail de Seresville 14,560km 1h24' : Seresville (28)

- 31octobre 2012 : trail d'Halloween nocturne 15,8km 1h40' : St Aubin des Bois (28)

- 6 et 7 octobre 2012 : 24h du quai du cher : 172,774km :  Vierzon (18)

- 15 septembre 2012 : 10 km de Chateaudun 47'17" : Chateaudun (28)

- 25 août 2012 : 50km de Theillay 5h 12' : Theillay (41)

- 22, 23, 24 juin 2012 : grand raid du Morbihan 177,5km : 31h 37':  Vannes (56)  

- 19 mai 2012 : 100km de vendée : 11h 35' : Chavagnes en Pailliers (85)

- 29 avril 2012 : semi marathon des 5 moulins : 1h 47' : Ste Gemme-Moronval (28)

- 15 avril 2012 : semi marathon de Marais Vernier : 1h 45' :  Marais Vernier (27)

- 31 mars et 1er avril : 24h du confluent : 132km : Portet sur Garonne (31)

- 18 mars 2012 : semi marathon de Chartres : 1h44' : Chartres (28)

- 11 mars 2012 : semi marathon de Savigny : 1h44' : Savigny (91)

- 12 février 2012 : 15km des foulées Charentonnaises 1h 15' : Charenton le pont (94)

- 27 janvier 2012: marathon de Dubai : 4h23 :  Dubaî (EAU)

 

ANNEE 2011 

- 20 novembre 2011 : marathon championnats de France Nice ; 3h52 :  Alpes Maritimes

- 16 octobre 2011 : marathon seine eure 4h11 : seine eure

- 24 septembre 2011 : 100 km de Millau : 11h 59' :  Millau

- 18 septembre 2011 : 12km "courir pour un enfant"  58'12" :  Gouville

- 27 août 2011 : 100km des étangs de Sologne (championnats nationaux) 10h 17' : Theillay

- 5 juin au 11 juin 2011 : 6 jours d'Antibes 410km : Antibes

- 15 mai 2011 : Trélazé Anjou Marathon (49)  3h 43 : : Trélazé 

- 1er mai 2011 : marathon de Sénart (77) 3h51 : Sénart (77)

- 10 avril 2011 : semi marathon de Saint Sylvain d'Anjou (49) 1h 42' : Saint Sylvain d'Anjou

-  3 avril 2011 : 10km de l'humarathon 46'10 :  Ivry (94)

- 20 mars 2011 : semi marathon de Chartres (28) 1h 42' : Chartres

- 13 mars 2011 : semi marathon de Nogent sur Marne (94) 1h 43' : Nogent (94) 

- 6 mars 2011 : semi marathon d'Antony (92) 1h 44' : Antony (92) 

- 13 février 2011 : 15km des foulées charentonnaises (94) 1h 16' : Charenton (94)

- 30 janvier 2011 : marathon de Marrakech 4h 32' : Marrakech

 

 

ANNEE 2010

- 17 octobre 2010 : marathon Seine-Eure 3h 37' : Seine-Eure

- 3 octobre 2010 : 10km de Paris Centre 47' 42" :  Paris Centre

- 26 septembre 2010 : 20 km de Tours 1h 33' :   Tours

- 19 septembre 2010 : 12km de Gouville 57' 29" :  "courir pour un enfant" 

- 28 août 2010 : 100km des étangs de Sologne 10h 22' : Theillay

- 6 au 2 juin 2010 : les 6 jours d'Antibes 532km  : un défi réussi

- 15 mai 2010   100km de Vendée (85) 10h 23' :  chavagnes en pailliers

- 1er mai 2010  marathon de Sénart (77) 3h 59' : Sénart 

- 18 avril 2010 10km de l'humarathon Vitry (94) , championnats de Fance 44' 59" : l'humarathon

- 11 avril 2010 semi marathon de Saint Sylvain d'Anjou (49) 1h 39' : Saint Sylvain

- 28 mars 2010 semi marathon de Chartres (28) 1h 40':  Chartres

- 7 mars 2010  marathon de Barcelone 3h 37'  : Barcelone

- 14 février 2010  15km des foulées charentonnaises (94) 1h 12': charenton le pont

-  7 février 2010  10 km des foulées de Vincennes (94) 47' 42": Vincennes

- 24 janvier 2010    10 km du 14ème (75) 49' 32" :    janvier 2010



ANNEE 2009

- 27 décembre 2009 la corrida de Houilles (78) 10 km 46' 11" :article-41933871.html 
- 6 décembre 2009 cross de Châteaudun (28) 43' 40" :  cross de Chateaudun 

 - 29 novembre 2009 20 bornes d'Andrésy (78) (semi) 1h 43' :  article-40251056.html
 - 15 novembre 2009 semi de Boulogne (92)  1h 39': Boulogne Billancourt
- 11 novembre 2009 cross de Seresville (28)  13' 38" : Seresville 

 - 18 octobre 2009 marathon Seine-Eure (27) 3h 57" :   Seine-Eure
 - 4 octobre 2009 les foulées lucéennes(28) 10km  45' 37" :  lucé
 - 27 septembre 2009 20 km de Tours 1h 37' :article-36613515.html
 - 20 septembre 2009 12 km de Gouville (27) 57' 21" :article-36323512.html
 - 29 août 100km de Theillay (41) 10h 11' :  article-35518346.html
 - champion d'Eure et Loir 2009 du 100km :article-35431631.html
 - 12 et 13 juin 2009 24 heures d'Antibes 123km : article-32685587.html
 - 1er mai 2009 marathon de Sénart  3h 58' :   article-30910171.html
 - 26 avril 2009 semi marathon d'Ivry (94)  1h 42' :  article-30722555.html

 - 5 avril 2009 marathon de Cheverny  3h 45' :  arrticle-29966719.html
 - 29 mars 2009 Alençon - Medavy (61) 1h 18'  :arrticle-29626463.html
 - 14 mars 2009 écotrail de Paris 9h 54'  :   article-29087316.html
 - 1er mars 2009 semi marathon de Savigny (91) 1h 41' :   article-28539152.html

 - 15 février 2009 semi marathon de Bullion (78) 1h 44' : article-27988631.html
 - 8 février 2009 10km de Vincennes (94) 45' 11" :   article-27852960.html
 - 1er février 2009 15 km de Charenton (94)  1h 10'  :article-27609579.html



 - archives 2008 : archives courses 2008  
 - archives 2007 : 
archives-courses-2007
 - archives 2006 :   archives-courses-2006 

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publié par francois juignet - dans sport : courses
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