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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

7 décembre 2012 5 07 /12 /décembre /2012 11:22

A l'occasion du raid nocturne de 70 km, du dimanche 2 décembre, une visite de Lyon:

Samedi 1er décembre : la place Bellecour, Fourvière

Dimanche 2 décembre : La cathédrale,  les Traboules et les murs peints en bord de Saône

Lundi 3 décembre : le Parc de la Tête d'Or

 

 

26 clichés


Place Bellecour, la troisième plus grande place de France. le Point kilométrique 0 de Lyon.

 

depuis la place : Fourvière à travers la Grande roue

lyon 11

 

 

 la statue de Louis XIV, de François Frédéric Lemot     sur la Place Bellecourt          lyon 12

 

vue depuis Fourvière :  la Place Bellecourt (la cathédrale au premier plan)

lyon-37-copie-1.jpg 


Fourvière

La basilique de Notre-Dame de Fourvière domine la ville de Lyon depuis le sommet de la colline de Fourvière, sur l'emplacement de l'ancien Forum de Trajan (Forum vetus, d'où le nom de Fourvière). Son architecture de style néo-byzantin ou romano-byzantin est l'œuvre de Pierre Bossan. 1872/1884.

en rénovation depuis 2007 jusqu'en 2013

  lyon 42

(la cathédrale en dessous)

lyon 16

 

 Fourvière, la Cathédrale Saint Jean,

et la Tour Métallique construite par Eugène Collonge en 1893/94, devenue antenne relais Télé.

lyon 17

 

 

lyon 13 

  mosaïquelyon 15

 

 

La crypte

lyon 19

 

vierge noire dans la crypte

lyon 34 (2)


belvèdère de Fourvière 

 

vue depuis Fourvière, vers le Crayon

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et vers l'Opéra  lyon 32


la Tour Part Dieu, (ou le Crayon) deuxième quartier français des Affaires. construite en 1977. 42 étages 165m

 

lyon 34 


 

l'opéra

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l'Hotel de Ville et l'Opéra

lyon-2740.jpg 


La Cathédrale Saint Jean  ou : primatiale Saint-Jean-Baptiste-et-Saint-Étienne

roman et gothique contruite de1180 à 1480

façade gothique 

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depuis les dernières marches de la descente de Frourvière  lyon 36

 

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 la façade depuis la rue St Jean lyon 38

 

   


  le théatre des Célestins côté Saône

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  La passerelle du Palais de Justice, son pylone unique et ses haubans

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les Traboules

Les traboules sont des passages étroits traversant des immeubles qui donnent accès à des jolies cours intérieures d'immeubles, pittoresques avec leurs grands escaliers. les premiers datent du IVe Siècle.

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 lyon 45

 

 

 La Tour Roselyon 47


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