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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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Texte Libre

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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009 champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020 champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

27 février 2010 6 27 /02 /février /2010 11:44

souvenir

A l'occasion des Championnats de France du 10 km route 2006 qui se déroulait le 29 octobre 2006 entre Taulé et Morlaix (course en ligne) ...quelques clichés de ce joli port nettement dominé par le viaduc ferré.


Morlaix se situe au nord du département du Finistère, au confluent de deux rivières, le Jarlot et le Queffleut, qui forment la rivière de Morlaix. L'estuaire, séparant le Léon (à l'ouest) et le Trégor (à l'est), s'étend sur 15 kilomètres entre l'écluse et l'embouchure à Carantec. En raison de cette situation géographique, Morlaix fut victime d'importantes inondations (particulièrement en 1880, 1883, 1925, 1974 et 2000).


source wikipédia



14 clichés


morlaix 9




principalement port de plaisance










morlaix 7





vers la rade








morlaix 11




vers la ville










morlaix 10




vers la rade










morlaix 8





une mouette en quête de pitance









morlaix 1



les cormorans ont leurs maisons posées sur l'eau









tellement calme...qu'en retournant la photo on remarque les passants sur les bords du quai opposé
morlaix-1bis.JPG


seul le cormoran joue à la chauve souris
et dans les deux cas, les abris semblent flotter dans l'air...
le poteau d'éclairage urbain augmentant, d'autant plus l'illusion...









cormorans-2.JPG


le cormoran imperturbable












oie-cygnoide-morlaix.JPG





et aussi dans le port : des oies cygnoïdes ...Anser cygnoides
avec leur curieux tubercule


c'est l'ancêtre de l'oie domestique





morlaix 3







le viaduc SNCF
viaduc de granite du XIXème






morlaix 5


 










morlaix 2


et un TGV (Paris-Brest) ...











morlaix 6




la grand rue









morlaix 4



l'hotel de ville

avec une banderolle non à l'occasion des championnats de France...mais contre des expulsions !
ville PS à l'époque ...







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