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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

19 avril 2012 4 19 /04 /avril /2012 09:54

Les muscicapidés sont une famille de passereaux constituée de 53 genres et de 297 espèces.
agrobates, monticoles, gobemouches, traquets, tariers, rouge-queues, rouge-gorges, rossignols...

 

 

Classification (COI)

Règne Animalia
Embranchement Chordata
Sous-embr. Vertebrata
Classe Aves
Ordre Passeriformes

Famille  Muscicapidae (Vigors,1825)

 

 

15 clichés 


gorgebleue à miroir ... Luscinia svecica (Linné, 1758).

ou Rossignol de Suède

- femelle -.

Famille des muscicapidés

baguage d’oiseaux

marais de Guines (62)

11 août 2014 
 

gorgebleue à miroir ... Luscinia svecica (Linné, 1758).

 - mâle -.

Famille des muscicapidés

baguage d’oiseaux marais de Guines (62)

11 août 2014 

agrandissement/fiche-espèce : gorgebleue-a-miroir

00-japon-2013 3127

robin à flancs roux... Tarsiger cyanurus 

 famille des muscicapidés
 

Kyoto (Japon)

26 février 2013

 

agrandissements/fiche-espèce : robin à flancs roux  

 

rougequeue aurore... Phoenicurus auroreus 

 famille des muscicapidés
 

Kyoto (Japon)

1er mars 2013 

00-japon-2013 3322

 

 

 rossignol philomèle ... Luscinia megarhynchos
famille des muscicapidés

...

Ecluzelles (28)

près de l'étang

13 avril 2012

 agrandissements et fiche/espèce: rossignol philomèle

  

 

 rouge-gorge familier ... Erithacus rubecula
famille des muscicapidés

Vincennes 94

18 decembre 2011

 

agrandissements : rouge gorge

 

rougequeue noir ...Phoenicurus ochruros             
male

famille des muscicapidés

...

Lucmau(33)

19 mai  2019

 

rougequeue noir ...Phoenicurus ochruros
femelle

famille des muscicapidés

Hyères (83)

17 novembre 2011
agrandissements : rougequeue noir

 

 

rougequeue à front blanc ... Phoenicurus phoenicurus 

 

Cappadoce Turquie

mai 2011

 

 

monticole à doigts courts ... Monticola brevipes  

 

Namibie

septembre 1998

 

 

traquet montagnard ... Oenanthe monticola

famille des muscicapidés

 

à confirmer

Namibie

1998

 

 

 

 Agrobate à dos roux ...Erythropygia leucophrys

famille des muscicapidés

espèce à confirmer

 

Namibie (désert du Namib)

1998.

 

 

traquet à capuchon ...Oenanthe monaca

famille des muscicapidés

 

à confirmer 

Egypte.

1995

 

 

 

 

 

traquet familier ... Cercomela schlegelii

famille des muscicapidés

 

à confirmer 

septembre 1998

Namibie

 

traquet motteux ...Oenanthe oenanthe

famille des muscicapidés

...

femelle

île de Düne (Allemagne) mer du Nord

 28 septembre 2015

agrandissements/fiche-espèce : traquet-motteux

 

traquet motteux ...Oenanthe oenanthe

famille des muscicapidés

...

mâle

Regnéville pointe d’Agon (50)

16 mai 2012


 

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