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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

31 décembre 2009 4 31 /12 /décembre /2009 07:46

TEMPS QUALIFICATIFS POUR LES CHAMPIONNATS DE FRANCE
 

HOMMESJuniors Espoirs SeniorsMasters 1Masters 2Masters 3Masters 4Masters 5
Marathon   2h 453h 05 3h 20 3h 45 4h 30?
Semi-Marathon 1h 21 1h 17 1h 151h 211h 301H 401h 55?
10 km 37’ 35’ 34’ 37’ 40’ 46’51’60'
FEMMESJuniors Espoirs SeniorsMasters 1Masters 2Masters 3Masters 4Masters 5
Marathon   3h 303h 45 3h 52 4h 00 4h 45?
Semi-Marathon 1h 55 1h 50 1h 45 1h 501h 552h 00 2h 15?
10 km 46’ 44’ 43’ 48’ 51’ 55’60’70'

 

 

en 2016 : nouvelle catégorie : V5M ou V5F (80 ans et plus); mais les minima restent inconnus sauf pour le 10 km

 

A NOTER que la qualification ne peut être valable que

- si on est licencié dans un club affilié FFA et

- si on réalise la performance sur une course labellisée FFA (il y en a peu, à bien vérifier avant de s'inscrire... )

une anecdote : en 2011 je voulais réaliser les 3h45 exigé en V3. Comme le marathon de Trélazé (49) était avec des en-têtes FFA, je fais les 200km pour m'y rendre, et réalise 3h43 ... et je m'aperçois, après, que la course n'était pas labellisée... je pensais ne pas pouvoir aller à Nice (Nice-Cannes) en novembre, sauf en "open", mais finalement les dates pour réussir la qualification étaient plus larges que je ne pensais et j'ai été sauvé par le résultat du marathon de Seine-Eure octobre 2010, 3h37 ... il faut donc, être très attentif à la labellisation des courses que l'on programme ... si on est licencié FFA, bien sûr.

 

 


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publié par francois juignet - dans sport : préparation
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