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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

10 avril 2012 2 10 /04 /avril /2012 10:55

un cours passage à Toulouse en allant aux 24h du confluent à Portet sur Garonne.

 

 

 

 

 

 

14 clichés


le pont-neuf   1544-1632

toulouse pont neuf

 

toulouse pont neuf (18)


 la Garonne 

toulouse (2)

 

toulouse (3) 

 

 

toulouse (6)

 


 

les maisons de briques roses

toulouse (8)

 

 

toulouse (9)

 


La Chapelle St Joseph à l'hôpital de la Grave 

toulouse chapelle st Joseph a l'hopital de la grave

 

le château d'eau Laganne 

toulouse chateau d'eau Laganne

 

 Notre Dame de la Dalbade; quartier des Carmes; le clocher (surmontant la tour) s'est éffondré en 1926

toulouse ND de la Dalbade (12)

 

ND de la Dalbade 

toulouse ND de la Dalbade (13)

 


place du capitole 

toulouse place du capitole

 

toulouse place du capitole (15)

 

 


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  voyages-france

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commentaires

Online Scams 26/11/2014 12:10

the images of these must visit 14 places have impressed me. As I was deciding to set my summer vacation some of the most unique places, these 14 images have actually attracted me nevertheless. I have booked my tickets already/.