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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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Texte Libre

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et n'hésitez pas à laisser un commentaire ou suggérer une correction. D'avance merci !

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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

4 juin 2009 4 04 /06 /juin /2009 06:33


cette semaine de l'Ascension (jour non férié en Italie) a été l'occasion de faire la découverte de la Vénétie (hors Venise déjà vue en 2000- marathon de Venise); donc Vérona, Padova, et Vicenza.
4 jours consacrés à Vérone, un à Padoue, une matinée à Vicence. (Padoue et Vicence font l'objet d'autres articles)

 


 

VERONE



Lundi 18 mai 2009



arrivés par le train de nuit (Paris-Venise) avec un passage très agréable au wagon restaurant où nous avons été installés auprès de deux messieurs très sympatiques (ne se connaissant pas non plus)... c'est un peu une cantine !!!... l'un, italien,  est prof de français et revenait avec ses élèves d' un cours séjour à Paris...le deuxième, français,  est dessinateur de bijou et se rendait à Vicenza (aller- retour dans la journée) pour un salon...
moment très agréable de discussion de tout et de rien...jusqu'à minuit...(les serveuses avaient hâte de nous voir partir...mais nous ont offert le café et quelques parts d'un gâteau au chocolat auquel on a fait honneur !!! un plaisir...)

l'hôtel Siena où nous avions réservé, est situé tout prêt de la gare...et la chambre était disponible dès 8 heures... parfait !!! Hôtel très justement recommandé par le guide du routard...accueil très sympathique, en français...petit déjeuner en buffet, copieux...chambre petite, mais très propre , salle d'eau complète...et climatisation...
une très bonne adresse à 500 mètres du centre ville !!!  leurs coordonnées :

HOTEL SIENA
Via Marconi, 41
37122 VERONA - ITALY
PH +39 045 8003074
FAX +39 045 8002182
mailto:info@hotelsiena-verona.it
http://www.hotelsiena-verona

 photo du site internet de l'hôtel 


Tour de ville sans visite (nous prendrons la "Verona-card"  le lendemain...elle est valable 3 jours pour presque tous les sites, et tous les bus)...

en guide utilisé : outre "le routard" pour les infos pratiques, le Vérone-nouveau guide pratique des éditions Bonechi Edizioni "il Turismo" est excellent...beaucoup de desciptions, sans trop, accompagnées de 215 photos couleurs...

Piazza Bra : les Arènes, le palais de la Gran Guardia, le palais Barbieri (mairie), et les très belles maisons avec leurs cafés et restaurants en rez de chausée 

 

 

les Arènes


 

la maison de juliette,  et son fameux balcon



puis la piazza del Erbe : le palais Maffei de 1668 surmonté de 6 statues (Hercule, Jupiter, Vénus, Mercure, Apollon et Minerve) et à gauche la tour carrée du Gardello, devant : la colonne du 16e siècle avec le lion de Saint Marc...
 

 

et vue du haut de la tour des Lamberti (avec son ombre)

 





la piazza dei signori et la loggia du conseil




les tombeaux des Scaliger (en rénovation) surmontés de  la statue équestre de Cangrande Ier della Scala, chef d'oeuvre d'un sculpteur véronais inconnu du XIVe S
 








l'église des Scaliger : Santa Maria Antica exemple de l'architecture romane
du XIIe siècle

 



la chiesa San Anastasia (vue de la tour des Lamberti)

 et l'Adige derrière cette église, fleuve impétueux    venant des dolomites


le ponte Pietra (pont de pierre)

la duomo (cathédrale)

 






    l'arc des Gavi

le palais Canossa

 


 




le Castelvecchio
 



puis retour à l'hôtel pour une sieste... il faut savoir que la chaleur, pour nous, était écrasante nous passions de 15° (à Chartres) à 30° en une journée...et même 37° le dernier jour samedi 23...aussi un repos, au moment le plus chaud était indispensable...retrouver la clim. quelques temps !!!

la fin d'après midi est occupée à préparer les jours suivants:
à la gare pour prendre les billets de train pour vendredi, Padoue et samedi Vicence
à l'office de tourisme pour acheter la Vérona Card (15 euros pour 3 jours) : mardi, mercredi, jeudi
et par téléphone à Padoue : réservation de l'entrée de la chapelle des Scrovegni (fresques de Giotto - le premier chef d'oeuvre de l'histoire de la peinture et "le" chef d'oeuvre de Giotto) 

 



Mardi 19 mai 2009

- Les Arènes
  visite de l'amphithéâtre romain


 

 


les quatre arcades, seuls restes de la voute annulaire, sont en restauration donc invisibles...
construit au début du 1er siècle (2ème amphithéâtre après le Colisée), briques et pierres de Vérone.
ici, préparé pour le 87ème  festival d'art lyrique, tout l'été...c'est la plus grande scène du monde  78m X 43m...!!!






la tour des Lamberti  (Piazza Erbe)

 


 



la plus haute de la ville 83 m  commencée en 1172, complétée en 1464 par la cage octogonale au sommet...
369 marches mais un ascenseur permet de n'en monter que quelques dizaines !!!




                          les dernières marches et une des deux cloches (en bas au centre)

 


du haut de la tour, vues sur Vérone...

 

ici, les arènes (les 4 arches en restauration) et à l'arrière la palais Barbieri, place Bra

 



chiesa Sant' Anastasia , visite
l'église la plus vaste de Vérone, exemple du gothique italien, du 13ème au 15ème siècle, 3 nefs soutenues par 12 puissantes colonnes en marbre rouge de vérone




 

bénitier: 1495 "le bossu de Sainte Anastasie" oeuvre de Gabriele Caliari

duomo (la cathédrale)
reconstruite après le tremblement de terre de 1117, intérieur rénové au XVème et XVIème

 


 


clôture semi circulaire en marbre polychrome de Michele Sammicheli (1534)





                                               
le baptistère de la cathédrale, appelé San Giovanni in Fonte, recontruit en style roman en 1123...fonds baptismaux octogonaux, chefs d'oeuvre de la sculpture romane, d'un seul bloc de marbre.

 

le cloitre des chanoines en style roman de 1117 à 1120 et le campanile de la cathédrale.

 


 


 

Mercredi 20 mai 2009

 

 

Début de la journée, par un bon footing le long de l’Adige, en aller retour, du Castel Vecchio jusqu’à un petit barrage surmonté d’une passerelle.  départ  6h10 pour 1h 06’ donc  à peu près  5,5 km à partir de l’hôtel…

Toujours très beau temps chaud, il fera 30° dans l’après midi…



-visite de la basilique de San Zeno Maggiore, c’est l’une des plus belles églises romanes d’Italie…

Saint Zénon, d’origine africaine (fait très rare, même de nos jours !!!) fut l’évêque de Vérone au IVe siècle de 362 à 380…
 

 


 

Cet édifice est reconstruit de 1120 à 1138, (tremblement de terre en 1117) sur l’emplacement de l’ancienne église et cloître.

Extérieur remarquable (façade en restauration d'où échafaudages)  : prothyron du maître sculpteur Niccolo 1138, en appui sur des lions gisants,  bas reliefs et surtout les portes de bronze comportant des scènes de l’Ancien et du Nouveau Testament…








Intérieur impressionnant de sobriété, et par la hauteur de sa nef, nombreuses fresques restaurées…


 

Le maître autel est surmonté par un des chefs d’œuvre de la renaissance : retable en bois de Mantegna : Vierge en majesté (1457-1459)…  Le retable entier a été pris par Napoléon en 1797 pendant les campagnes d’Italie, mais rendu en partie en 1815… Les trois panneaux de la prédelle (panneaux du bas), remplacés par des copies, ont été conservés et sont exposés au musée du Louvre (Crucifixion) et au musée de Tours (Résurrection et Jésus au jardin des oliviers). Ce retable a été réinstallé avec cérémonie, après restauration à Florence, le jeudi 21 mai, jour de la Saint-Zenon, patron de la ville de Vérone.
 




la crypte de 1225 est constituée de 49 colonnes soutenant arcs et voûtes et comportant des chapiteaux très variés…




le cloître à doubles colonnes très élancées

 



 

- San Bernardino, monastère franciscain. 

  cloître et église mais un office est en cours  donc pas de visite...

 




le pont Scaligero 14e S. de la même époque… chef d’œuvre de la technique médiévale… (en briques)


visite du CastelVecchio (le vieux château, ancien château St Martin)

A l’intérieur : le musée municipal, magnifiquement conçu en 26 salles. ..devenu l’un des plus beaux musées européens…exposant principalement des œuvres vénitiennes dont, bien sûr, Mantegna...




crucifixion avec la vierge et St Jean du Maître de Cellore
 



à l'extérieur: le chemin de ronde, le pont levis..


 


 



En fin d’après midi : visite du jardin Giusti, créé vers la fin du XVe

 

.

 le labyrinthe, l’un des plus anciens d’Europe 



 

le grand cyprès dit "de Goethe"...  

(consolidé par d'énormes cables)
« Un arbre qui, du bas jusqu’au sommet, étend ses branches vers le ciel, les plus vieilles comme les plus jeunes et vit depuis trois cent ans, est vraiment vénérable », souligna l’écrivain allemand au sujet de l’un des cyprès, qui est aujourd’hui surnommé le « Cyprès de Goethe ».


 

le soir, promenade à la tombée de la nuit, jusqu’à la place Bra...

 


 

Jeudi  21 mai 2009


(Ascension, non férié en Italie, mais nombreux lieux fermés pour la fête de St Zénon, patron de la ville)




Comme la veille, footing le long de l’Adige, complété par un tour de ville, toujours le long du fleuve puisque Vérone se situe dans un méandre de l’Adige : finalement 1h36’ environ 16 km...



-visite de San Tomaso Cantuariense, saint Thomas de Cantorbéry  XVe Siècle

une seule nef, et plafond à charpente de bois...XVe siècle...




-maison de Juliette, mais visite impossible, pour une préparation d’exposition...


 

la porte des lions, romaine, milieu du Ier Siècle, un des plus précieux témoignages de la Vérone romaine et tout près,  base polygonale d’une grande tour d’angle de défense de la porte...


l’église San Fermo Maggiore 

église supérieure, une seule nef, nombreuses fresques du XIVe et XVe siècle


 

 

 

 

 

 

église inférieure, architecture protoromane, IXe siècle, 3 nefs... 

 




nombreuses et magnifiques fresques

 


déjeuner dans une pizzeria installée dans une très jolie tour, sans doute une ancienne tour d’enceinte de la ville...

 

 

 

Palais Pompéi  de l’architecte  Sanmicheli, milieu du XVIe S.

musée d’histoire naturelle...fermé pour cause de fête de St Zénon !



- ancien couvent des capucins, tombe de Juliette
cloître et chapelle St François, petit musée intéressant...et dans la crypte un sarcophage vide dont la tradition, controversée veut qu’il soit la tombe de Juliette !...l’ensemble à beaucoup de charme et vaut la visite...

 

 


 



 église de la santissima Trinita

XIe-XIIe siècles...église fermée...pas de raison invoquée, peut-être la fête de St Zénon ?

 

 

 

 

- fin d’après midi : Corso Cavour (bar à vin) ... 

 

 

puis l' église San Eufemia

 La configuration actuelle de l'édifice remonte au XIVe siècle.

 

 

 




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