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  • : le blog francois.juignet
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  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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Texte Libre

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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

1 juin 2020 1 01 /06 /juin /2020 12:25

31 mai 2020

2 ème édition de la course "les coureurs ont du cœur" pour l'UNICEF   course solidaire et solitaire

la première édition, le 3 mai c'était pour la Fondation de France et 90 000 euros ont été versés. 21 000 coureurs

 

cette fois "seulement" 5 254 coureurs. et 30 700 euros  versés a l'UNICEF ... le ratio est meilleur qu'à la première édition. 

 

mot de l'organisation :

" Du 30 mai au 1er juin 2020, SB Consult, organise la 2ème édition de l’opération « Les coureurs ont du cœur ». Pour cette nouvelle action solidaire, nous proposons aux marcheurs et aux coureurs une mobilisation nationale sur différentes distances: 1 km, 5 km, 10 km , Speed-Trail (1h30) et Long-Trail (3h00). Ces sorties se déroulent en appliquant scrupuleusement les consignes gouvernementales du plan de déconfinement que les coureurs s’engagent à respecter en acceptant les termes de notre Charte de bonne conduite lors de leur inscription. Dans cet esprit, aucune heure précise n’est fixée, pour éviter que tous les participants se  retrouvent dans les rues simultanément. A l’issue de la course, chaque coureur enregistre son temps (et son dénivelé pour les traileurs) afin de permettre un affichage national

Nous sommes fiers de soutenir UNICEF France dans ses différentes actions dans la lutte contre le Covid-19 et ses effets négatifs auprès des enfants vulnérables et leurs familles en France et dans le monde. "

 

 

 


Mon amie Géraldine dont c'était l'anniversaire le 31 mai désirait m'accompagner dans cette action humanitaire. Mais je l'ai prévenue qu'elle devrait accepter de courir moins vite que d'habitude, puisque je ne dépasse guère les 9 km/h,  je ne fais plus que des longues distances tranquillement.

 

nous avions choisi la distance de 10 km et Géraldine voulait faire également un deuxième parcours de 8km pour une autre course caritative 2020 NAB - 8K for #UNICEF #TecnoloChicas #AspireIT. 

 

parcours choisi : un 10 km chronométré de Lucé à  La Taye sur les pistes cyclables et au retour le meme parcours de 8 km chronométré.  sans difficulté,  60m de D+ 58m D-

 

départ 8 h de l’église de Lucé. 

premier parcours pour l'UNICEF  : 10 km en 1h 04' 36" soit 9,3 km/h

deuxième en retour : 8 km en 52'  soit 9,2 km/h

 

 

 

 

Luce - La Taye

 

départ Lucé

 

 

 

arrivée   La Taye

 

 

 

 

 

 

les 5 premiers 

 

 

participants par région 

 

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