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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

29 mai 2015 5 29 /05 /mai /2015 16:52

Voyage au Costa-Rica du 3 au 16 avril 2015

...

quelques fleurs rouges, malheureusement presque toutes restent à identifier ...


1

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2 heliconia

2 heliconia

3

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4  mimosa pudique ... Mimosa pudica,

4 mimosa pudique ... Mimosa pudica,

5 lèvres chaudes ...  Psychotria Elata

5 lèvres chaudes ... Psychotria Elata

6

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7

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8   Stachytarpheta frantzii

8 Stachytarpheta frantzii

9

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10

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11

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12 hibiscus ?

12 hibiscus ?

13

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14 Héliconia rostré ou Pince de homard ...Heliconia rostrata

14 Héliconia rostré ou Pince de homard ...Heliconia rostrata

15 liane aurore ou liane de feu ... Pyrostegia venusta

15 liane aurore ou liane de feu ... Pyrostegia venusta

16

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17 fleur de bananier ... Musa basjoo ... à confirmer

17 fleur de bananier ... Musa basjoo ... à confirmer

18

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19 Centradenia floribunda

19 Centradenia floribunda

20 parasol du pauvre ...Gunnera insignis

20 parasol du pauvre ...Gunnera insignis

21

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22

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23 orchidée ?

23 orchidée ?

24

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26 Héliconia bec de perroquet ... Heliconia psittacorum

26 Héliconia bec de perroquet ... Heliconia psittacorum

27 bougainvilliers

27 bougainvilliers

28

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29 heliconia ... Heliconia stricta

29 heliconia ... Heliconia stricta

30   Hamelia patens

30 Hamelia patens

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35 gingembre rouge à La Réunion / lavande rouge aux Antilles françaises ...  Alpinia purpurata

35 gingembre rouge à La Réunion / lavande rouge aux Antilles françaises ... Alpinia purpurata

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39   héliconia  ...   Heliconia bourgaeana      à confirmer

39 héliconia ... Heliconia bourgaeana à confirmer

40 heliconia

40 heliconia

41

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43

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44 lèvres chaudes ...  Psychotria Elata

44 lèvres chaudes ... Psychotria Elata

45 heliconia

45 heliconia

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47 célosie argentée  ... Celosia argentea

47 célosie argentée ... Celosia argentea

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publié par francois juignet - dans botanique : fleurs rouges
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