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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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et n'hésitez pas à laisser un commentaire ou suggérer une correction. D'avance merci !

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           course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 100km
16h37 (Steenwerk 62 -  2022)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

2 mai 2010 7 02 /05 /mai /2010 14:30

les statistiques fournis par Over-blog, permettent de bien appréhender l'intérêt des visiteurs suivant les sujets traités.

 

je ferai donc de temps à autre un petit récapitulatif des sujets les plus regardés. 

 

donc voici les principaux articles les plus lus

 EN AVRIL 2010 du 1er au 30

 

3  surprises : St sylvain en 2ème, Alizée en 5ème et Vérone en 14ème !  commentaires ci dessous

 

 1 page d'accueil 195
 2 semi marathon st sylvain 162
 3 fleurs rouges 128
 4 fleurs blanches 124
 5 Concert d'Aliose 90
 6 fleurs bleues 84
 7 fleurs jaunes 73
 8 reptiles 66
 9 L'humarathon 65
 10 Insectes hyménoptères 61
 11 listes des ordres d'insectes 50
 12 mammifères cétartiodactyles 43
 13 Insectes diptères 36
 14 Voyage Vérone 34
 15 oiseaux passériformes 31

 

sur 1 649 visiteurs  pour le mois d' avril 2010  ...  (pour 1 211 en mars;  soit + 36%)

et le 10 000 ème visiteur le 20 avril

 

il s'agit de "visiteur unique" qu'over-blog défini ainsi : nombre de personnes différentes ayant visité le blog pendant une journée...ce qui suppose qu'un visiteur qui revient 3 fois dans la même journée n'est comptabilisé qune seule fois... ce qui me semble normal !

 

commentaires :

- la page d'accueil, en tête : c'est logique

- ensuite le semi de St Sylvain d'Anjou... c'est surprenant puisqu'il n'y avait que 450 concurrents ... 162 passages sur mon blog !!! plus d'un sur trois !

- puis les fleurs par couleurs : les rouges (128), les blanches (124), les bleues (84) enfin les jaunes  (73) ...

- mais entre les quatre,et juste au milieu,  le concert de l'admirable Alizée Oswald, est venu s'intercaler... ça c'est une belle surprise...et vraiment très agréable ! : 90 passages ... une fleur parmi les fleurs !!!

- puis les animaux, reptiles en tête : 66, hyménoptères 61 ; la liste des ordres d'insectes 50 ... les mammifères cétartiodactyles 43... ce dernier article est une belle collection de photos

- une autre surprise en 14ème position : toujours Vérone dont l'article (et le voyage) remonte à près d'un an !

 

 

des petites choses comme cela, motivent pour continuer ...

 

 

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