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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Centre) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Centre) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Centre) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Centre) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Centre) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Centre) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Centre) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h sur piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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    04 novembre 2014 ( #faune : poissons osseux )

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    03 octobre 2014 ( #faune : insectes )

    Les cydnidés (Cydnidae) est une famille de punaises du sous-ordre des hétéroptères. C'est une famille d'insectes vivant pour la plupart, dans la litière. Certains sont souterrains à tous les stades (œufs, larves, adultes), s'alimentant en piquant les...

  • hémiptères / hétéroptères : gerridés (araignée d'eau)

    03 octobre 2014 ( #faune : insectes )

    Les gerridés (Gerridae) sont une famille d'insectes de l'ordre des hémiptères. Les membres de cette famille sont communément appelés araignées d’eau, alors qu’ils appartiennent au sous-ordre des punaises (et ne sont donc pas des araignées malgré leurs...

  • hémiptères / hétéroptères : acanthosomatidés (punaises)

    03 octobre 2014 ( #faune : insectes )

    Les acanthosomatidés (Acanthosomatidae) forment une famille de punaises, de l'ordre des hémiptères et du sous ordre des hétéroptères Classification Règne Animal Embranchement Arthropodes Sous-embr. Hexapodes Classe des Insectes Sous-classe Pterygota Infra-classe...

  • hémiptères / hétéroptères : réduviidés (punaises)

    03 octobre 2014 ( #faune : insectes )

    Les Reduviidés (réduviidae) forment une famille de punaises de l'ordre des hémiptères et du sous ordre des hétéroptères. La famille des Reduviidae a été décrite par l'entomologiste français Pierre André Latreille en 1807. Leur nom vient du latin reduvius...

  • mammifères : carnivores eupléridés

    09 juin 2014 ( #faune : mammifères )

    Les Eupléridés (Eupleridae) forment une famille de carnivores féliformes endémique de Madagascar. À la suite d'une étude de 2003, les espèces de la sous-famille des euplérinés ont été regroupées avec les galidinés (ex-herpestidés), au sein de cette famille....