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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Centre) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Centre) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Centre) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Centre) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Centre) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Centre) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Centre) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h sur piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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  • janvier 2012 : Dubaï, hotel Atlantis, La Palme

    08 février 2012 ( #voyages étranger )

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  • aigrette des récifs

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  • janvier 2012 : Abu Dhabi, Dubaï : faune

    04 février 2012 ( #voyages étranger )

    L'occasion du marathon de dubai, quelques photos de la faune rencontrée. 22 clichés prinia gracile martin triste ou Merle des Moluques, Acridotheres tristis Bulbul à oreillons blancs Pycnonotus leucotis Bulbul à ventre rouge Pycnonotus cafer corbeau familier...

  • Lille (59) : mai 2006

    22 janvier 2012 ( #voyages France )

    13 mai 2006 Lille est surnommée la « Capitale des Flandres » L'intercommunalité regroupe 85 communes et compte environ 1,1 million d'habitants. De plus,elle appartient à une vaste conurbation formée avec les villes belges de Mouscron, Courtrai, Tournai...

  • Limeuil (24) : avril 2006

    21 janvier 2012 ( #voyages France )

    mardi 25 avril 2006 Limeuil est située dans le Périgord pourpre, à la frontière du Périgord noir. Le village fait partie du Pays des Bastides et Cités médiévales. Commune située au confluent de la Dordogne et de la Vézère, elle fait partie de l'association...

  • La Souterraine (23) : avril 2006

    17 janvier 2012 ( #voyages France )

    18 avril 2006 La Souterraine est située dans le département de la Creuse. 9 clichés Bâtie à l'emplacement d'une villa gallo-romaine, La Souterraine a conservé plusieurs témoins de ses fortifications du Moyen Âge dont, près de l'église, la porte Saint-Jean....

  • Sarlat (24) : avril 2006

    16 janvier 2012 ( #voyages France )

    20 avril 2006 Sarlat, (sarlat-la-Canéda) Ville d’Art et d’Histoire, est la capitale du Périgord Noir. Ce joyau architectural élevé dans la lumineuse pierre blonde du pays a su résister aux épreuves d’une Histoire millénaire... La ville est classée ville...

  • charadriiformes : alcidés (guillemot, macareux...)

    16 mars 2013 ( #faune : oiseaux )

    Les alcidés sont une famille d'oiseaux constituée de 10 genres et de 23 espèces existantes. Ces espèces sont nommées mergules, guillemots, petits et grands pingouins, stariques et macareux. Les alcidés sont des oiseaux marins de taille petite à moyenne...

  • grèbe castagneux

    15 mars 2013 ( #faune : méli mélo )

    Le Grèbe castagneux (Tachybaptus ruficollis) est une espèce d'oiseaux de la famille des Podicipedidae. Cet oiseau est le plus petit des membres de la famille des grèbes. Contrairement aux autres espèces de grèbes qui sont essentiellement piscivores, le...