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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Centre) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Centre) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Centre) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Centre) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Centre) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Centre) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Centre) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h sur piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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  • bruant striolé

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  • Hyères (83) sentier sur la presqu'île de Giens : septembre 2006

    03 mars 2010 ( #voyages France )

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  • cygne tuberculé

    28 décembre 2011 ( #faune : méli mélo )

    Le Cygne tuberculé ou Cygne muet (Cygnus olor) est une espèce d'oiseau de la famille des anatidés. Le premier nom de l'animal provient de la bosse qu'il a sur le bec, appelé tubercule ; le second du fait qu'il émet de rares cris plutôt de faible puissance....

  • stellion

    24 décembre 2011 ( #faune : méli mélo )

    Le stellion commun (Laudakia stellio) est une espèce de lézard de la famille des Agamidae qui se rencontre en Afrique du Nord, au sud-est de l'Europe et au Moyen-Orient. Sa taille adulte est de 30 cm. Diurnes, ils sont très actifs et peuvent se montrer...

  • lepture porte coeur

    22 décembre 2011 ( #faune : méli mélo )

    le Lepture porte-coeur Brachyleptura (ou Corymbia ou Stictoleptura) cordigera, est un coléoptère de la famille des cérambycidés de taille moyenne : 10-14 mm, élytres rouge cerise avec tache suturale cordiforme variable, commun dans le Midi. Classification...

  • lepture tachetée

    21 décembre 2011 ( #faune : méli mélo )

    La lepture tachetée , également appelée strangalia tachetée (Leptura maculata ou aussi Rutpela maculata), est un coléoptère longicorne de la famille des cérambycidés. Les adultes ont une vie brève, deux semaines à un mois, pendant laquelle ils se nourrissent...

  • coléoptères : pyrochroïdés

    17 décembre 2011 ( #faune : insectes )

    Les pyrochroïdés (Pyrochroïdae) forment une famille d'insectes de l'ordre des coléoptères qui n'est représentée en Europe que par trois espèces : Pyrochroa coccinea, Pyrochroa serraticonis et Schizotus pectinicornis. Classification Règne Animalia Embranchement...

  • coléoptères : mordellidés

    16 décembre 2011 ( #faune : insectes )

    Les mordellidés (Mordellidae) forment une famille d'insectes de l'ordre des coléoptères. Classification Règne Animalia Embranchement Arthropoda Sous-embr. Hexapoda Classe Insecta Sous-classe Pterygota Infra-classe Neoptera Super-ordre Endopterygota Ordre...

  • coléoptères : cantharidés

    14 décembre 2011 ( #faune : insectes )

    Les Cantharidae sont des Coléoptères à corps relativement mou, aux côtés droits. Ce sont des coléoptères vivement appréciés par les jardiniers comme agents de lutte biologique contre un certain nombre d'insectes ravageurs. Les larves ont tendance à être...