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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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___________________________________
               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h sur piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

___________________________________

Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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    21 juillet 2014 ( #chasse photographique )

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    22 novembre 2013 ( #chasse photographique )

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  • Sanary sur mer : à la rencontre des dauphins

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  • Saint Petersburg (Russie) page 7

    23 août 2017 ( #voyages étranger )

    page 7 / jour 5 voyage à Saint Petersburg du vendredi 7 juillet au mercredi 12 juillet 2017 à l'occasion du marathon des nuits blanches. (white nights marathon) journée du mardi 11 juillet : Musée de l'Ermitage / Métro de St Pétersbourg / soirée : Danses...

  • février 2013 : Kyoto, Le Chemin du Philosophe

    24 décembre 2013 ( #voyages étranger )

    voyage au Japon du 19 février au 3 mars 2013, à l'occasion du marathon de Tokyo Page1(sommaire), p2, p3, p4, p5, p6, p7, p8, p9, p10, p11, p12, p13, p14, p15, p16, p17, p18, p19, p20, p21, p22, p23, p24, p25, p26, p27, p28, p29, p30, p31, p32, p33, p34,...

  • Namibie : "La Vallée Tranquille" : septembre 1998

    06 décembre 2014 ( #voyages étranger )

    voyage en Namibie du 3 au 20 septembre 1998 : cf namibie-septembre-1998 15 septembre au 17 septembre 1998 soit 2 nuits. Helmeringhausen : "La Vallée Tranquille" chambres d'hôtes tenues par une française : Anne C'est un endroit, comme son nom l'identique,...

  • Parc aux oiseaux ; Villars les Dombes (01)

    06 juillet 2014 ( #chasse photographique )

    23 juin 2014 page 1 (oiseaux en vol); page 2 (canards); page 3 (psittaciformes et piciformes); page 4 (autres oiseaux) ... très beau parc, très beaux aménagements sauf une volière sans doute ancienne, trop peu éclairée bien qu'elle présente des oiseaux...

  • Versailles : Le Hameau de la Reine : septembre 2014

    15 octobre 2014 ( #voyages France )

    26 septembre 2014 VERSAILLES 1- le-chateau 2- le-grand-trianon 3- le-petit-trianon 4- le hameau de la Reine 5- les-jardins-du-chateau Le hameau de la Reine est une dépendance du Petit Trianon située dans le parc du château de Versailles. Ce hameau d'agrément...

  • manifestation Paris 11 janvier 2015 "Je Suis Charlie"

    12 janvier 2015 ( #évènements )

    dimanche 11 janvier 2015 Paris Dès le 7 janvier à 18h, quelques heures après le massacre à "Charlie-Hebdo", nous étions 200 au rassemblement à Chartres sur la Place Chatelet. 4 jours plus tard nous étions près de 2 millions dans les rues de Paris. même...

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