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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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           course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 100km
16h37 (Steenwerk 62 -  2022)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h sur piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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  • coléoptères : byturidés

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  • chasse photo. : lundi 14 mai 2012

    27 mai 2012 ( #chasse photographique )

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  • diptères : sciaridés

    27 mai 2012 ( #faune : insectes )

    Les Sciaridés forment une famille d'insectes diptères. Toutes ne sont pas nuisibles mais les larves de certaines espèces sont des ravageurs pour les cultures sous-abris, notamment en serre. Appelées aussi mouches des terreaux, ce sont principalement les...

  • Chartres : fête de l'eau : juin 2008

    22 janvier 2010 ( #voyages France )

    souvenir comme tous les ans, une fête de l'eau est organisée fin juin ... vendredi 27 juin 2008 dans la "basse ville " de Chartres c'est à dire sur les bords de l'Eure et sur l'Eure ... 8 clichés joutes sur l'Eure ce n'est pas sur le bord de l'Eure, mais...

  • le voilier vert (papillon exotique)

    30 juin 2012 ( #faune : méli mélo )

    Le Voilier vert (Graphium agamemnon) est une espèce de lépidoptère exotique, appartenant à la famille des Papilionidae. Cet insecte, originaire des Philippines est présent notamment en Papouasie-Nouvelle-Guinée et en Australie. Il est de couleurs délicates...

  • coléoptères : lucanidés

    01 juillet 2012 ( #faune : insectes )

    Les lucanidés (Lucanidae) forment une famille d'environ 1 200 espèces de coléoptères qui sont caractérisés par la présence de mandibules très développées, notamment chez le mâle. Quelques espèces peuvent atteindre 12 cm de long mais la plupart font autour...

  • papillons exotiques 3 La Queue Lez Yvelines

    14 août 2012 ( #chasse photographique )

    vendredi 10 août 2012 la serre à papillons de La Queue Lez Yvelines est située dans une jardinnerie (Poullain). beaucoup de beaux spécimens (finalement quelques nouveautés par rapport aux autres serres visitées) A ADMIRER !!! autres visites papillons...

  • zooparc de Beauval (41) 3 - poissons

    19 août 2012 ( #chasse photographique )

    17 juillet 2012 zooparc de Beauval 16 clichés à compléter, à documenter Poisson-cocher masqué ( Heniochus monoceros) Classe Actinopterygii Ordre des Perciformes Famille des Chaetodontidés Nasique (Naso brevirostris) un poisson présent dans les eaux indo-pacifiques...