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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Centre) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Centre) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Centre) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Centre) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Centre) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Centre) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Centre) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h sur piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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  • 20 000ème visiteur le 12 novembre 2010

    17 novembre 2010 ( #évènements )

    évolution de la fréquentation du blog année mois Nbre visiteurs total moy/jour notes date création du blog 9/10/2006 reprise du blog 26/1/2009 2009 janvier 1 30 antérieurs au 26/1/2009 février 33 63 1 mars 179 242 6 avril 355 597 12 ouverture compte facebook...

  • classements 2007 et 2008

    04 février 2009 ( #sport : bilans et résultats FFA )

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  • mars 2009 semi marathon de Savigny

    02 mars 2009 ( #sport : courses )

    retour à la liste des courses réalisées dimanche 1er mars, les foulées de Savigny sur Orge (91). parcours plat, 3 tours dans une banlieue pavillonnaire. arrivée sur stade... temps couvert, vent faible, 8°...label régional FFA , championnat de l'Essonne....

  • mai 2010 : 100 km de Vendée

    17 mai 2010 ( #sport : courses )

    samedi 15 mai 2010 Chavagnes en Pailliers (85) temps idéal : 5° - 16° couvert ... juste quelques minutes de pluie ... parfait c'était donc mon 9ème 100 km (en 9 ans)... le deuxième à Chavagnes : en 2004, c'était un vent violent à 70km/h et 44km de vent...

  • résumé des courses de fin d'année 2007

    30 janvier 2009 ( #sport : courses )

    retour à la liste des courses réalisées prise de licence à Lucé Mainvilliers PTT athlétisme... en septembre 2007 - 2 septembre 2007 Garnay (près de Dreux) 1ere course sous ce nouveau maillot un 10,6 environ. ...49' 38" avec de belles côtes...8 jours après...

  • mai 2010 : concert lyrique : les bons plaisirs

    10 mai 2010 ( #spectacles )

    jeudi 6 mai 2010 concert de chants lyriques dans l'espace confidentiel du bar du théatre de Chartres ... une trentaine d'auditeurs attentifs ... sur le thème des plaisirs de la table, de la chair et de la danse... avec Eva Gruber mezzo soprano Christophe...