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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

22 juillet 2013 1 22 /07 /juillet /2013 17:48

voyage en Lorraine du 9 au 15 juillet 2013

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PAGE 12 : Vézelise 


Vézelise se situe à une petite trentaine de kilomètres au sud de Nancy, au cœur du pays du Saintois dont le village est par ailleurs la capitale. Son surnom de « pot de chambre de la Lorraine » reflète sa situation topographique : Vézelise est situé dans un creux, à l'endroit du confluent du Brénon et de l'Uvry.

(source wikipédia)

 

9 clichés


 

Les halles de bois datant du xvie siècle (mais leur existence première remonte au xiiie siècle), construites par Nicolas La Hière

Les halles de bois datant du xvie siècle (mais leur existence première remonte au xiiie siècle), construites par Nicolas La Hière

Vézelise (54) : juillet 2013
Vézelise (54) : juillet 2013
Vézelise (54) : juillet 2013

Église Saints-Côme-et-Damien, de style gothique, date des xve et xvie siècle... clocher tors

Église Saints-Côme-et-Damien, de style gothique, date des xve et xvie siècle... clocher tors

Vézelise (54) : juillet 2013
vitraux du XVIe

vitraux du XVIe

reliquaire

reliquaire

Hôtel du Bailliage dit ancien palais de justice. 1561

Hôtel du Bailliage dit ancien palais de justice. 1561


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commentaires

symptoms of pregnancy 05/05/2014 13:56

Vézelise is a beautiful city. I visited this city on my tour to France last year. It was a wonderful experience. I learned a lot about the medieval history and architecture. Thank you so much for sharing this informative article.