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records personnels

course à pied

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 90,8 km  (Barcelone-ESP- 2016) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

12 janvier 2015 1 12 /01 /janvier /2015 12:48

dimanche 11 janvier 2015

Paris

Dès le 7 janvier à 18h, quelques heures après le massacre à "Charlie-Hebdo", nous étions 200 au rassemblement à Chartres sur la Place Chatelet.

4 jours plus tard nous étions près de 2 millions dans les rues de Paris.

même si je reste très critique sur quelques dessins produits par Charlie-Hebdo, qui mêlent sexe et critique religieuse ...

 

 


Chartres - Paris 

après un petit footing de 3h le matin, je décide de partir 

 

circulation fluide ... je ne m'y attendais pas ... je vais stationner dans le bois de Vincennes, mon ancien circuit d'entraînement !

sauf que j'avais oublié que la route que je voulais prendre, celle qui mène au temple boudhique, est fermée les dimanches et jours fériés;  tant pis ! je me gare là quand même; un peu plus loin que prévu du métro Porte Dorée;

14h30

ligne 8 ... métro bondé ... je descends à Faidherbe pour rejoindre à pied, le boulevard Voltaire par la rue Faidherbe... je pensais pouvoir regarder passer le début de la manifestation... impossible ... en effet toutes les rues adjacentes étaient bouclées par la police. Les délégations étrangères étaient proches ... j'y ai aperçu l'un des bus transportant les personnalités.

donc retour vers la Bastille où, là aussi, le Boulevard Richard Lenoir était inaccessible. 

Un flot continu sortant du métro, partait directement vers la Nation, par le Faubourg Saint Antoine, sans passer par la Place de La République. 

je reprends le métro ligne 8 pour les Grands Boulevards, au delà de la Place de la République. Toutes les stations entre Bastille et République étaient fermées et au delà, Strasbourg St Denis et Bonne Nouvelle.

Je descends donc à "Grands Boulevards" : 1,6 km de République

16h 00

 

 

 

croisement de la rue Poissonnière, non fermée

croisement de la rue Poissonnière, non fermée

16h03

16h03

16h 22 : à gauche la Poste Bonne Nouvelle

16h 22 : à gauche la Poste Bonne Nouvelle

16h23

16h23

16h25

16h25

16h26

16h26

16h28

16h28

même endroit, dans l'autre sens

même endroit, dans l'autre sens

16h30 près de la porte Saint Denis

16h30 près de la porte Saint Denis

16h36  porte st denis

16h36 porte st denis

16h54 ; le Bd Sébastopol vers Gare de l'Est tout au fond

16h54 ; le Bd Sébastopol vers Gare de l'Est tout au fond

des cars de CRS passent à contresens de la foule, acclamés

des cars de CRS passent à contresens de la foule, acclamés

17h 07  la Porte Saint Martin est passée

17h 07 la Porte Saint Martin est passée

17h43 on aborde la Place de la République ... enfin ça se dégage et ça restera fluide jusqu'à la Place de la Nation

17h43 on aborde la Place de la République ... enfin ça se dégage et ça restera fluide jusqu'à la Place de la Nation

17h44 Place de la République soit 1h45 pour faire 1,6 km ! reste 3,5 km pour Nation par le boulevard Voltaire

17h44 Place de la République soit 1h45 pour faire 1,6 km ! reste 3,5 km pour Nation par le boulevard Voltaire

18h12   Boulevard Voltaire

18h12 Boulevard Voltaire

même endroit, autre sens

même endroit, autre sens

18h 25

18h 25

18h25 même endroit

18h25 même endroit

19h00 : arrivée Place de la Nation,  soit 1h15 pour 3,5km

la dispersion se fait très bien. Pas de grande foule sur la place.

je rejoins le métro Montgallet ligne 8. en passant auprès de la rue Fabre d'Eglantine où j'ai vécu pendant quelques années. 

je descends à "Liberté" à Charenton qui fut ma station de métro, avant Fabre d'Eglantine ! ... 

c'est plus près, pour rejoindre ma voiture, que "Porte Dorée" mais il faut passer par le bois...

retour sans problème à Chartres.

 

une journée bien remplie, 3h de course, 4h de marche pour la bonne cause ...

 


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publié par francois juignet - dans évènements
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