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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

6 décembre 2014 6 06 /12 /décembre /2014 23:25

voyage en Namibie du 3 au 20 septembre 1998 cf : namibie-septembre-1998


faune de Namibie : 

2 autres articles : - classe des mammiferes   classe des oiseaux

- reptiles et insectes : 18 clichés ci-dessous


REPTILES

 

caméléon namaqua

caméléon namaqua

lézard des sables

lézard des sables

agame des rochers du damara

agame des rochers du damara

lézard

lézard

varan des savanes

varan des savanes

vipere du namib

vipere du namib

tortue terrestre

tortue terrestre


INSECTES

 

ténébrion ... Onymacris

ténébrion ... Onymacris

coléoptère, buprestidé ?

coléoptère, buprestidé ?

coléoptère ténébrion ... Pimelia ?

coléoptère ténébrion ... Pimelia ?

criquet à identifier

criquet à identifier

criquet à identifier

criquet à identifier

criquet à identifier

criquet à identifier

guêpe ammophile des sables

guêpe ammophile des sables

piéridé exotique

piéridé exotique

coléoptère pimélie

coléoptère pimélie

coléoptère pimélie ?

coléoptère pimélie ?


ARACHNIDE

 

scorpion

scorpion

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