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5 octobre 2023 4 05 /10 /octobre /2023 16:30

septembre 2023 : 100 km de Millau

30 septembre 2023, 100 km de Millau

19 ème épreuve de 100 km

RP : 10h11' à Theillay 2009 (à 64 ans)

7 semaines après les 100 km de l'Ardèche,

la course mythique des 100 km de Millau

50ème édition et non 51e (voir plus bas la confirmation de ce comptage, certifié par les statistiques internationales)

avec un bon dénivelé positif de 1 100 mètres

3ème participation après 2008 (11h18') et 2011 / 40ème édition (11h59')

parcours en 2 fractions

- une première boucle modérément vallonnée : aller Millau - Le Rozier, rive droite du Tarn 20 km et retour par la rive gauche, nettement plus vallonné.

- une deuxième boucle (en fait, aller-retour) : Millau - Saint Affrique, passage 2 fois sous le viaduc. très pentu.

1092 partants
767 arrivants

325 abandons ou éliminations aux barrières horaires, surtout en raison de la forte chaleur.

je fais le 100km en solo, sans accompagnant.

dans ma catégorie française : M8M / catégorie internationale : M 75

13 M8M inscrits et
au final seulement 6 arrivants.
4 en M75 catégorie internationale
2 en M70
donc 7 abandons

4 arrivants en M75
je suis 3è / 4

au total :
je suis 741ème / 767
temps 19h53'37"
performance corrigé par âge : 13h14'22" (équivalence M23)
en performance corrigé par âge je suis 438e / 767

A noter que les 4 M75 sont arrivés dans la même fourchette horaire entre 19 et 20 h

pour moi, je n'ai pas trop souffert de la chaleur que je supporte très bien.

j'avais personnellement prévu entre 18 et 20h donc le résultat est satisfaisant.

d'autant que étant en très petite forme, je m'étais enlevé toute pression en me disant que ce serait juste une sortie très longue en préparation du 24 h de Barcelone mi décembre, où j'aurai l'occasion d'un chrono sur 100 km, puisque celui-ci avec la méforme, la chaleur et le dénivelé ne pouvait en aucun cas être parfait.

MAIS, MAIS, MAIS

j'aurais fait un petit peu mieux si je ne m'étais pas perdu dans Millau, dans les 3 derniers kilomètres. balisage un peu trop léger (sur la route, alors qu'à cette heure-là la circulation avait reprise), surtout quand on arrive en pleine nuit vers 5 heures du matin, et qu'on ne connait pas la ville. j'ai fait au minimum 2 à 3 km de plus; interrogeant les quelques personnes rencontrées qui ne m'ont pas toujours donné la bonne direction. Finalement à partir de la Place du Mandarous 2 avenues partent vers le nord en patte d'oie; la bonne : l'avenue de la République à gauche et à droite l'avenue Jean Jaurès. J'ai pris l'avenue Jean Jaurès où j'ai fait quelques allers retours en essayant de retrouver des repères, ... en vain.

J'ai erré pendant quelque temps, -trop longtemps- en demandant aux quelques passants encore dehors ou déjà dehors ( 5h du mat) , et en essayant d'arrêter près d'une vingtaine de voitures, sans succès.

finalement c'est une bénévole de la course qui passait par là en voiture, remarquant ma lumière rouge dans mon dos. Elle m'a indiqué de tourner à droite pour quitter l'avenue Jean Jaurès et arriver au parc de la Victoire, et une passante m'a accompagné jusqu'au croisement à prendre.

j'ai perdu au moins 50 minutes, mais peu importe.

j'ai oublié de dire la cause véritable de cette perte de temps.

1) vers le 85ème km mon portable s'est coupé. plus de batterie ! Avec Google Maps évidement, je ne me serais pas perdu du tout.

2) De plus, je suis malencontreusement tombé vers le 97ème km, sans aucune écorchure, sans faire de malaise, mais en cassant mes lunettes. (une branche de lunettes) donc dans la ville, de nuit, impossible de lire les plaques de rue, qu'il n'y avait, d'ailleurs, pas dans chaque intersection, comme par exemple à Paris. De plus, toutes les lumières lorsqu'on est myope sont entourées d'un très grand cercle d'irisation, ce qui n'aide pas à voir, surtout qu'il y a beaucoup de lumières en ville.

pas de portable, pas de lunettes ... terrible, dans la nuit !

classement mondial 2023 en M75 sur 100 km

je suis 19ème mondial en M75, mais j'espère améliorer ce classement à Barcelone, mi décembre.

lors des 24 h sur piste (400m) où sera pris en compte le temps des 100km.

archi plat, ça devrait être possible de faire mieux qu'avec 1 100 m de dénivelé.

c'est mon prochain défi : en M75, le top 10 mondial 100km , que j'ai déjà intégré pour les 24h saison 2023

pourquoi la 50ème édition et non 51è comme indiqué par l'organisation

j'ai participé à la 40ème édition en 2011

donc la 50è devait être 2021 (2011 + 10) et l'épreuve de 2023 aurait été la 52è

mais 2 épreuves ont été annulés en 2020 et 2021 en raison du Covid

52 ème moins 2, annulés, égal : 50

CQFD

confirmation sur statistik DUV :

2019 = 48ème

2020/2021 : épreuves annulées

2022 = 49ème

2023 = 50ème

2022 restait bien sûr le 50 ème anniversaire, 1972 - 2022, mais pas la 50ème édition

les 10 premiers

en passant sous la barre des 7 heures Gabriel Noutary (en M23) est entré dans le cercle très fermé des vainqueurs ayant réalisé un chrono de moins de 7h : 6h58’03.

ils ne sont que cinq à l’avoir réussi en 50 édition, dont le dernier Bruno Laroche en 1993, soit il y a vingt ans.

la première féminine Stéphanie Gicquel, est 6ème au scratch en 8h21'; record de l'épreuve

résultats complets : https://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=95979

quelques photos

la veille dans l'après midi, la fanfare

en cours de course :

une église romane du XIIe

les lucioles en retour vers Millau, j'allais vers Saint Affrique.

barrières horaires

très bizarre

j'ai été surpris de lire les barrières horaires :

les 3 dernières lignes : ST Rome 82 km barrière à 3h du matin (départ 10h soit 17h) pour une fin de course limitée à 24h ?

cela fait 7 heures pour faire les 18 km restants.

c'est sans doute ainsi qu'ils ont pu bloquer les attardés (marcheurs), le dernier de la course terminant en 22h53. soit avec plus d'une heure d'avance sur le temps maximal.

en 2022 le dernier : 21h35

en 2019 le dernier : 21h10

il est donc faux de dire que le temps maximal est de 24h, puisqu'on élimine les derniers à St Rome.

voir aussi : Tiergue barrière horaire : minuit (0h) mais aussi St Affrique barrière horaire : minuit (0h) à 5 km de distance ?

et l'heure de passage prévue pour le premier, pour faire les 5 km (en descente, c'est vrai) 15 minutes soit 20 km/h ! arès 66 km de course.

pour plus tard je note que le marathon peut se faire en 9h. A ma connaissance c'est le seul en France.

pour cette année 2023 j'ai trouvé un marathon limité à 7h : Chablis que je ferais le 21 octobre. mais je reviendrai sans doute à Millau pour le marathon. C'est une joli boucle dans un paysage magnifique, sur route fermée.

anecdote hors course pour rire :

dans la chambre prise à l'hôtel Bowling Millau, après la course, nuit de dimanche au lundi.

une chose exceptionnelle jamais vue de ma vie:

dans la douche, la pomme de douche était mise sur son support ... normal !!!

sauf que le support se trouvait à 2m30 de hauteur, près du plafond.

perso si je lève le bras j'atteins 2m10.

j'ai donc été obligé de prendre la chaise, de la mettre dans le bac de douche, de monter dessus, avec le fatigue il a fallut y aller précautionneusement.

J'imagine un couple de personnes âgées dans cette chambre, ... qui fera la courte échelle à l'autre?

Et comment la femme de ménage a-t-elle pu mettre la pomme de douche sur son support ?

comme personne ne croirait cette histoire, voici la photo :