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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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Texte Libre

pour être informé des nouveaux clichés mis en ligne, laissez votre adresse messagerie, ci-dessous dans "newsletter".

et n'hésitez pas à laisser un commentaire ou suggérer une correction. D'avance merci !

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               course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

120,849 km (Vierzon - 2020)

 

-de France M70 sur 12h piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M70 sur 24h piste (non officialisé)
148,1km (Barcelone 2016 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) SE  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

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Titres

 

- champion départemental (28) 2009 ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- champion de France 2020 categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

14 mai 2021 5 14 /05 /mai /2021 17:28

Bonjour,

et bienvenu(e) sur la page d'accueil de mon blog...

 


ce blog est destiné à regrouper mes comptes-rendus de courses et de voyages (plus en images qu'en commentaires). il sert aussi à présenter mes photos d'animaux et de fleurs prises pendant ces voyages, en exposant pour chaque espèce les meilleurs clichés suivant la classification des espèces ... 

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pourquoi le mode sombre ? 
il permet de réduire la fatigue des yeux. Nous savons tous, que l’utilisation des écrans augmente la fatigue oculaire due à la lumière bleue produite par les écrans. Le mode sombre permettrait ainsi, de protéger vos yeux de cette lumière bleue. 
Cela permet également de réduire votre consommation d’énergie ! 

__________

STATISTIQUES :

au 1er juin 2021 :  462 220 visiteurs  environ 5 000 visiteurs par mois ; ( sauf que depuis aout 2020, j'ai perdu 80% de visiteurs ???  )

et  741 862 pages vues

 

nombre d'articles au 1er mai 2021 : 2 172

ouverture du blog : oct 2006; utilisation véritable : 1er février 2009;

page d'accueil créée le 21 décembre 2009                           

 


 

pour faire une recherche sur le blog, vous pouvez utiliser la fenêtre du bandeau en haut d'écran ("rechercher").


 

voici mes centres d'intérêts
 

course à pied
 

 

courses réalisées

- ​​​​​​​bilans et résultats FFA

- ​​​​​​​distance parcourue depuis 1991    50 000 km le 28 juin 2018

- ​​​​​​​dates des championnats de France Hors Stade

- ​​​​​​​barèmes FFA - classements individuels et clubs - catégories d'âge

- ​​​​​​​temps qualificatifs aux championnats de France FFA hors stade

 

fiche personnelle : résultats sur la base FFA (depuis 2004)

- ​​​​​​​fiche personnelle : résultats d'ultrafond (depuis 2004) :  copier/coller cette adresse non https : http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=11680

 

- ​​​​​​​toutes performances par type d'épreuve : 6 jours, 24h, 100km, marathons

 

- ​​​​​​​course à pied : records personnels

- ​​​​​​​mes classements internationaux et français depuis 2005

 

...

club ACLAM  : tous les athlètes : https://bases.athle.fr/2020/club=028037

 

 

et haute montagne

haute montagne : 4 années - 4 continents - 4 sommets (Mont-Blanc/Kilimandjaro/Aconcagua/Mustagh-Ata)

 


voyages

les voyages réalisés avant 2006 seront intégrés peu à peu...

 

 

 

 Voyages France : Liste des villes

     Voyages Etranger : Liste des pays

 

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pour préparer un voyage, des conseils :

https://dossiers conseils / road-trip

                                                                                                                                 

 


Les temps géologiques

de 4,5 milliards d’années à  nos jours 


 

Les Êtres Vivants

 

ce blog n'est pas un blog scientifique et n'a pour but que de classer mes photos personnelles, de la meilleure façon.

l' erreur d'identification (faune ou flore) est donc toujours possible ! et les propositions de corrections sont les bienvenues !

 

La classification du vivant

 


 

 

 

faune : règne des métazoaires ou règne animal

 

explosion radiative des animaux 

(tableau de classification phylogénétique)

 

                                                                                         faune par classe 

                                                      (arborescence : classe -> ordre -> famille -> espèce)

 

 

embranchement :

chordés/tuniciers

 

 

embranchement :

arthropodes/chélicérés

embranchement :

arthropodes/chélicérés

ascidiacés

(ascidies)

 

arachnides

mérostomes

(limules)

embranchement : arthropodes/hexapodes

embranchement : arthropodes/hexapodes

 

embranchement :

arthropodes/crustacées

collemboles insectes

 

 malacostracés

(crustacés)

embranchement:

chordés/vertébrés

embranchement : chordés/vertébrés

embranchement:

 chordés/vertébrés

embranchement:

chordés/vertébrés

reptiles

amphibiens mammifères oiseaux

embranchement:

 chordés/vertébrés

embranchement:

chordés/vertébrés

embranchement : chordés/vertébrés

 

chondrichthyiens

(poissons cartilagineux)

actinoptérygiens

(poissons osseux)

sarcoptérygiens (poissons)  

embranchement : arthropodes/myriapodes

 

embranchement : arthropodes/myriapodes

 

 

 

diplopodes

(mille-pattes)

chilopodes (scolopendres)    

embranchement : échinodermes

embranchement : échinodermes

embranchement : échinodermes

embranchement : échinodermes

holothuroïdes

(concombres de mer)

ophiuroïdes

(ophiures)

échinides

(oursins) 

astérides

(étoiles de mer)

embranchement :

annélides

 

embranchement

annélides

 

 

 

 

clitellates

(vers terrestres) 

     polychètes

    (vers marins) 

 

 

embranchement :

mollusques

embranchement :

mollusques

embranchement

mollusques

embranchement

mollusques

céphalopodes

(calmars, poulpes)

gastéropodes

polyplacophores

(chitons)

bivalves

(coquillages)

embranchement :

cnidaires

embranchement :

cnidaires

embranchement

cnidaires

 
scyphozoaires (méduses) anthozoaires (coraux anémones) hydrozoaires (hydres)  

embranchement :

cténophores

tentaculés

(groseilles de mer)

     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


faune par espèces :

animali-melo


  spectacles : liste des articles
                       libre expressionliste des articles
                                                           évènements : liste
   peintures : liste       

      zoos, aquariums, serres aux papillons et chasse photo. : liste        

                                                   clichés insolites : C-KOI



si vous êtes interessé par les mises à jour et les nouveaux articles n'oubliez pas d'inscrire votre adresse de messagerie dans "newsletter" ci-contre, à gauche...

mes sites de références pour documenter mes photos d'animaux et de fleurs
 

https://www.wikipedia.fr/

https://www.oiseaux.net/

https://www.galerie-insecte.org/galerie/fichier.php (insectes, crustacés et arachnides)

https://doris.ffessm.fr/ (faune et flore subaquatique)

https://www.batraciens-reptiles.com/sommaire.htm

 

sites qui ne sont pas en HTTPS =  copier/coller le nom du site

aramel.free.fr/ (insectes)

dipode-vie.net/ (araignées)

 


merci d'être passé par ici et de continuer la visite des sujets qui vous intéressent...et n'hésitez pas à déposer un commentaire...un simple bonjour ou  même, une suggestion de correction...à bientôt ...

 

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